Als lichaamsgericht coach organiseer ik cirkels en one day retreats waarin we werken met de adem en het lichaam.
Vanuit je hoofd, terug naar je lichaam. Terug naar jezelf.
In ons dagelijks leven zijn we vaak zo druk met alles wat moet, dat we nauwelijks nog stilstaan bij hoe het écht met ons gaat. We gaan door, passen ons aan, houden alle ballen hoog en raken onderweg soms een beetje het contact met onszelf kwijt.
Bij Your Inner Sparkle nodig ik je uit om te vertragen. Om even uit de drukte van je hoofd te stappen en opnieuw te luisteren naar wat je lichaam je vertelt.
Mijn naam is Marleen en als lichaamsgericht coach en holistisch ademcoach begeleid ik mensen in het herstellen en verdiepen van de verbinding met zichzelf.
Daarbij werk ik onder andere met bewust ademwerk, lichaamsgerichte oefeningen, BRTT, de-armouring en andere technieken die kunnen ondersteunen bij het herkennen van spanning, het reguleren van je zenuwstelsel en het ruimte geven aan wat je voelt.
Vanuit de overtuiging dat je lichaam een waardevolle ingang kan zijn naar meer bewustwording, ontspanning en verbinding. Zachtheid, veiligheid en afstemming staan daarbij altijd centraal.
Naast individuele sessies en trajecten organiseer ik ook kleinschalige workshops en retreats. Momenten waarin je even helemaal niets hoeft en alle ruimte krijgt om stil te staan bij jezelf. Want soms begint verandering niet bij nóg harder je best doen, maar juist bij vertragen en opnieuw leren voelen.
Ik heet je van harte welkom bij Your Inner Sparkle.💜
Liefs,
Marleen
Hipsy uses cookies and similar technologies when you visit our website. They ensure Hipsy works properly, help us improve the platform, and enable organisers to measure the reach of their events. Some cookies are necessary; for others we ask for your consent first. Want to know more? Read our Privacy Policy.
These cookies are needed for a secure and properly functioning website. They ensure, for example, that you can log in, that your preferences are remembered, and that important Hipsy features keep working. That is why you cannot disable these cookies.
Analytical cookies from Meta, Google and Mixpanel give us insight into how visitors use Hipsy. This helps us discover what works well, where visitors get stuck, and how we can keep making the platform a little nicer.
Event organisers can use measurement services such as Google Analytics and Meta Pixel within Hipsy. This gives them insight into the reach and visitors of their events.
