Sensational Yoga

Sensational Yoga organiseert thema retreats in binnen en buitenland.

Yoga, pilates, dans, meditatie, ademhaling, emotioneel lichaamswerk en stiltewandelingen zijn de basis.
Alle retreats zijn uniek en op bijzondere locaties. Even weg van de drukke wereld en weer terug naar je kern. Ontspannen in de hectiek van de dagelijkse dingen die we moeten doen en weer echte verbinding krijgen met jezelf en degene om je heen.

We zijn allemaal druk in ons leven en in ons hoofd. Soms moeten we even afschakelen om tot onszelf en tot rust te komen. Opladen! Het lijkt steeds lastiger in de drukke wereld waarin we leven om rust te nemen. Het gevoel er even helemaal uit te zijn en je hoofd leegmaken. Dichter bij jezelf komen. 🙋

Tijdens de Retreats maak je kennis met alle ingrediënten om weer de rust in jezelf te vinden.🧘

Met haar Retreats laat Carla je ervaren hoe je weer contact maakt met jezelf. Als je dichter bij jezelf bent kan je beter aanvoelen, grenzen stellen, keuzes maken en prioriteiten stellen.

De Retreats zijn vooral gericht op loslaten en contact maken. Contact maken met jezelf en de andere deelnemers. Door los te laten wordt je lichter in je hoofd, voel je weer met je hart en ontspant je lichaam.

Tevens wordt de aandacht gericht op het opbouwen van nieuwe energie, balans en het versterken van je lichaam en geest.

Als coach & docent ondersteunt Carla al jaren groepen en individuen op weg naar een gezondere levensstijl.
Haar persoonlijke reis is ze begonnen als yoga docente. Ze heeft zich verder ontwikkelt als pilates en meditatie docente, personal trainer en ontspanningscoach.

Stuur een pb of mail. www.sensationalyoga.nl