In de Slow Flow | Yoga Nidra

About this event

In de Slow Flow | Yoga Nidra

Een warme uitnodiging om alles even te laten voor wat het is en tijd te maken voor jezelf.

Yoga Nidra brengt je naar een staat tussen waken en slapen, een staat waarin je lichaam mag herstellen, moeiteloos en zacht. Het enige wat jij hoeft te doen, is in een comfortabele houding aanwezig te zijn en te luisteren.

Wat kun je verwachten?
Een verdiepende reis waarin je de rust simpelweg mag ontvangen.

We werken in een kleine groep van maximaal 6 deelnemers. Zo is er alle rust en geborgenheid om echt in je eigen bubbel te blijven en de ervaring helemaal op jouw manier te beleven.



Praktische informatie

Voor wie: Voor iedereen die behoefte heeft aan vertraging en ruimte voor zichzelf. Ervaring met Yoga Nidra is niet nodig.

Kleding: Draag iets wat heerlijk comfortabel zit en waar je fijn in kunt liggen en neem lekkere warme sokken mee om warm te blijven.

Materialen: Neem je eigen matje mee, dekens en kussens zijn aanwezig.

Kom zoals je bent, precies zoals je nu bent.