Een introductie (donatiebasis)

About this event

Als ik over Contact Beyond Contact begin, denken veel mensen meteen aan dansimprovisatie en hoewel er raakvlakken zijn, ligt de focus bij CBC meer op echte belichaming en contact en minder op techniek. Zo brengen we de helende kracht van (samen) dansen en bewegen echt naar de voorgrond. Hiervoor integreert de methodiek elementen uit yoga, Qi-gong, meditatie, mindfulness en meer.

We dansen soms alleen, soms zelfs in drietallen, maar voornamelijk in tweetallen en trekken tijdens een workshop verschillende jassen aan, deze jassen noemen we ook wel staten van zijn. Hierbij kan je bijvoorbeeld denken aan leiden en volgen, maar bijvoorbeeld ook ontdekken vanuit nieuwsgierigheid, heel doelgericht bezig zijn of bewust ergens naartoe of vanaf bewegen.

Door samen al bewegend op ontdekkingsreis te gaan en te reflecteren op hoe deze verschillende jassen ons passen, kunnen we de verbinding met onszelf en anderen verdiepen. Deze reis maken we in een omgeving waar veiligheid centraal staat en diepgang hand in hand mag gaan met speelsheid en expressie.

Voor deze workshop heb je geen eerdere danservaring of CBC-ervaring nodig. We doen alles zo laagdrempelig mogelijk zodat je altijd de ruimte krijgt om op je eigen manier te ervaren. In deze introductie leggen we de basis door een aantal technieken aan bod te laten komen die je bij het verdiepen in deze methodiek kan gebruiken.

Praktische info
Start    : Woensdag 14 oktober, 19:30-22:00
Inloop   : 19:15
Waar    : Centraal wonen de Heerd, Bentismaheerd 23, Groningen
Kleding  : Gewoon iets waar je je comfortabel bij voelt en een beetje vrij in kunt bewegen
Bijdrage  : Op donatiebasis vanaf €5

Wees er snel bij, er zijn steeds maar 12 plekken beschikbaar!
Aanmelden door te mailen naar maxkoers@live.nl