Thuiskomen in jezelf

About this event

Thuiskomen in jezelf
Een reis van hoofd naar hart

In het dagelijks leven raken we onszelf soms kwijt in doorgaan,
aanpassen, presteren of leven vanuit het hoofd.

Wat gebeurt er wanneer we even niets hoeven op te lossen of te veranderen?
Wanneer er ruimte ontstaat om te voelen wat er werkelijk in ons leeft?

Tijdens deze dag staat het lichaam centraal als ingang naar binnen.
Via adem, beweging, meditatie, expressie en verstilling creëren
we een zachte en veilige ruimte om te vertragen,
te voelen en opnieuw contact te maken met onszelf.

Niet om iemand anders te worden, maar om
nieuwsgierig te ontmoeten wat er al aanwezig is.
Er is ruimte voor beweging, stilte, expressie, verbinding en integratie.

Wat vastzit mag bewegen.
Wat verborgen is mag zichtbaar worden.

Vanuit het hart onderzoeken we hoe het is om steeds meer
thuis te komen in onszelf.

—
Over ons

Modita werkt vanuit expressie, contact en lichaamsbewustzijn. Vanuit haar achtergrond in systemisch en lichaamsgericht werk creëert zij ruimte voor ontmoeting, levendigheid en bewustwording.


Keerti | Nina Sajet is kunstenaar en facilitator van meditatie en beweging,
en onderzoekt de verbinding tussen lichaam, emotie en innerlijk bewustzijn.

Samen werken zij vanuit intuïtie, actieve meditatie en de Dans Alchemie training van Maneesha McClure, waarin beweging en bewustzijn samenkomen. Zij creëren een bedding waarin stilte en expressie elkaar ontmoeten.

—
Wanneer:
Zaterdag 13 Juni | Aankomst: 9:45

—
Waar:
Gezondheidscentrum plus, Jan Smitzlaan 7, Eindhoven, 1ste verdieping (geen lift)
Er is betaald parkeren in de straat.

—
Prijs:
Early Bird: €75, - t/m 4 juni | Reguliere prijs vanaf 5 juli: €85,-

—
Mee te brengen:
~ Je lunch mee te brengen. (voor koffie, thee, koekjes en fruit zorgen wij)
~ Sloffen of dikke sokken (de mat op de vloer is hard)
~ Losse kleding en iets warms om aan te trekken
~ Een matje of dekentje om op te liggen, kussentje en evt dekentje voor de ligfase van de meditatie die we aan het eind van de dag doen

—
Modita faciliteert deze dag samen met mij, en de ticketverkoop op deze dag loopt via haar.
Je kunt boeken via deze link: https://hipsy.nl/event/217578-thuiskomen-in-jezelf-een-reis-van-het-hoofd-naar-het-hart
Wees welkom!