Kundalini & tension release

About this event

Kundalini & Tension Release – Groepssessie (2,5 uur)

In deze sessie combineren we lichaamswerk, adem en kundalini-energie om het lichaam te openen en spanning los te laten.

Met behulp van lichaamsgerichte oefeningen en ademhaling word je lichaam uitgenodigd uit om vastgehouden spanning en stress los te laten. Er ontstaat meer ruimte, zachtheid en ontspanning van binnenuit.

Vanuit deze staat kan de energie vrijer gaan stromen. De kundalini-energie wordt uitgenodigd om zich op een natuurlijke manier door het lichaam te bewegen — afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt.

Dit kan leiden tot diepe ontspanning, een gevoel van ontlading en een hernieuwde stroom van energie. Je komt meer in contact met je lichaam en met wat er werkelijk in je leeft.

Wat het je kan brengen:

✨ diepe ontspanning
✨ loslaten van spanning en blokkades
✨ meer verbinding met je lichaam
✨ ruimte, energie en nieuwe inzichten

De sessie vindt plaats in de ruime, fijne studio van Kallumaan, met nuchtere en warme begeleiding van Shirley en Lisa. We sluiten af met tijd voor integratie en een kop warme soep.

Ervaring is niet nodig – je bent welkom zoals je bent. ✨