About this event
Welkom bij deze dansworkshop op zondag.
Ons lichaam is ons anker in het hier en nu. Hoe meer we ons lichaam bewonen, hoe meer plaats er is voor de liefde in ons hart, voor ons eigen wezen en onze inspiratie. Bewust aanwezig zijn in body, heart and mind, is een grote bron van kracht en een sleutel tot heling en bevrijding. Bewust aanwezig zijn bij de bewegingen van sensaties en emoties in ons lichaam en innerlijk landschap. We gebruiken in de dans de 'tools' van Movement Medicine om te exploreren hoe we voller aanwezig kunnen zijn en wat het voor ons betekent om van hieruit te bewegen, zowel op de dansvloer als in ons leven. Every moment of our lives is meant to be felt in our hearts!
Movement Medicine is een creatieve, belichaamde danspraktijk, die geworteld is in eeuwenoude wijsheid en wetenschappelijk inzicht. Het combineert het plezier van dansen met oefeningen, waarin o.a. kennis uit de systemische-, gestalt-, trauma therapie en het sjamanisme in verweven zit. Deze oefeningen hebben de intentie je te ondersteunen om het contact met jezelf, je creativiteit en je integriteit te verdiepen. Ze verbinden je terug met je innerlijke wijsheid, de ononderbroken intelligentie van het Leven in jezelf en de vreugde van menselijke verbinding.
Alles wat je op de dansvloer ontdekt, leert en ervaart kun je ook inzetten in je werk, je relaties en de wereld om je heen.
De dansvloer is een brave space (veilige ruimte) waar je je natuurlijke intelligentie en de bewegingen van je eigen lijf kan volgen. De uitnodiging is om je aandacht en identiteit te verruimen van ’only your thinking mind’ naar je hele fysieke, mentale en emotionele bewustzijn.
Laat het ritme en de melodie van de muziek je dans inspireren en op nieuwe manieren door je heen bewegen. Omarm, laat los, beweeg, geef permissie en expressie aan elk stukje van het verhaal dat je lichaam vertelt.
De dans wordt begeleid door Movement Medicine teacher Angela Boeringa.
Haar relatie met dans begon in 2009. Na vele jaren intensief dansen en dansavonden organiseren met verschillende lesgevers is zij aan de 'apprenticeship' en teachertraining van de school van Movement Medicine begonnen (Engeland). Het dansen veranderde van een wekelijkse 'oefening' naar een bijna dagelijkse en werd een manier van leven. Het brengt haar het plezier van bewegingsvrijheid, levendigheid en verbinding met een diepere intelligentie. Door hier regelmatig contact mee te maken, is dat een krachtige gids voor het leven.
De dansruimte die zij aanbiedt geniet muziek van over de hele wereld en nodigt uit om te verwelkomen wat er in je leeft op het moment van je dans. O.a. haar ervaring met paarden (congruentie) en verbinding met de natuur (sensitiviteit) inspireren haar manier van lesgeven.
Meer over Movement Medicine open lessen en workshops, in Hasselt en Diest: www.re-ligare.be
Tijd: 11u-17u (om 10u45 begint de opwarming)
Locatie: Clarissazaal in het Begijnhof van Diest, Infirmeriestraat z/n
Parkeren: op de ring tegenover het terras van Gasthof 1618 (brugje over naar zaal)
Info en inschrijven: info@re-ligare.be, of 0477-505954 en koop hier je ticket.
Bijdrage: 70 euro early bird tot 16/5/27. Later ticket 80 euro.
Meebrengen: duurzaam flesje water, gemakkelijke kleding (laagjes), eigen lunch.
ENJOY YOUR WONDERFUL AND WISE DANCING BODY!
Save
