Your Heartful Presence | Movement Medicine®

About this event

Welkom bij deze workshop.

Ons lichaam is onze gronding; ons anker in het hier en nu. Hoe meer we ons lichaam bewonen, hoe meer plaats er is voor de liefde in ons hart, voor ons eigen wezen en onze inspiratie. Bewust aanwezig zijn in body, heart and mind, is een grote bron van kracht en een sleutel tot heling en bevrijding. Bewust aanwezig zijn bij de bewegingen van sensaties en emoties in ons lichaam en de gedachten in ons hoofd. We gebruiken in de dans verschillende 'tools' van Movement Medicine om te exploreren hoe we meer aanwezig kunnen zijn, hoe het voelt en wat het voor ons betekent om van hieruit te bewegen, zowel op de dansvloer als in ons leven. Every moment of our lives is meant to be felt in our hearts!

‘Movement Medicine’ is een conscious dance practice die de dynamische vrijheid en het plezier van dansen combineert met oefeningen, waarin o.a. kennis uit de systemische-, gestalt-, trauma therapie en sjamanisme verweven zit. Deze oefeningen ondersteunen je om jouw contact met jezelf, je creativiteit en je integriteit te verdiepen. Ze verbinden je terug met de wijsheid van jouw hart, de blijdschap van weten wie je bent en de voldoening van jouw unieke bijdrage aan het leven. Je kunt meer in contact komen met je volledig potentieel. Alles wat je op de dansvloer ontdekt, leert en ervaart kun je ook inzetten in je werk, je relaties en de wereld om je heen.

De dansvloer is een brave space (veilige ruimte) waar je je natuurlijke intelligentie en bewegingen van je eigen lijf kan volgen. De uitnodiging is om je aandacht en identiteit te verruimen van ’only your thinking mind’ naar je hele fysieke, mentale en emotionele bewustzijn.
Laat het ritme en de melodie van de muziek je dans inspireren en op nieuwe manieren door je heen bewegen. Omarm, laat los, beweeg, geef permissie en expressie aan elk stukje van het verhaal dat je lichaam vertelt.

De dans wordt begeleid door Angela Boeringa, Movement Medicine teacher sinds 2022.
Haar relatie met dans begon in 2009. Na vele jaren intensief dansen en dansavonden organiseren voor verschillende lesgevers is zij in de 'apprenticeship' van de school van Movement Medicine gestapt. Het dansen veranderde toen van een wekelijkse 'oefening' naar een dagelijkse en werd een manier van leven. Het brengt haar plezier, levendigheid en verbinding met een diepere intelligentie in haarzelf. Door hier op een dagelijkse basis contact mee te maken, is dat een krachtige gids voor haar leven.
De dansruimte die zij aanbiedt geniet muziek van over de hele wereld en nodigt je uit om te verwelkomen wat er in je leeft op het moment van je dans. O.a. haar ervaring met paarden (congruentie) en verbinding met de natuur (sensitiviteit) zijn opvallende kwaliteiten van haar manier van lesgeven.

Meer over Movement Medicine in Hasselt en Diest: www.re-ligare.be

Tijd: 11u-17u (om 10u45 begint de opwarming)
Locatie: Clarissazaal in het Begijnhof van Diest, Infirmeriestraat z/n
Parkeren: op de ring tegenover het terras van Gasthof 1618 (brugje over naar zaal)
Info en inschrijven: info@re-ligare.be, of 0477-505954 en koop hier je ticket.
Bijdrage: 70 euro early bird tot 16/5/27. Later ticket 80 euro.

Meebrengen: duurzaam flesje water, gemakkelijke kleding (laagjes), eigen lunch.

ENJOY YOUR WONDERFUL AND WISE DANCING BODY!