Yoga & Zeil Dag Retreat

About this event

Kom volledig tot rust tijdens deze unieke beleving op en aan het water.

Vaar en doe met ons mee tijdens deze exclusieve retreat die inspanning en ontspanning combineert. Ervaar de stilte op en aan het water en de rust in jezelf.

We nodigen je uit om deze dag in het moment te zijn, spanningen los te laten en terug te keren naar jouw kern. Ben jij daar ook zo aan toe? Laat je lichaam en geest tot rust komen, omringd door het water en de stilte van de natuur. Er verandert pas echt iets als de grond onder je voeten veranderd….

We bieden je een bijzonder dagprogramma aan dat je nergens anders zal ervaren. Een combinatie van Yoga & zeilen, een stilte wandeling, meditatie en een healthy lunch. Helemaal opladen dus! Het is ook mogelijk om je unieke dagretreat uit te breiden met ons aanvullend programma en een bijzondere overnachting op het water.

Een korte reset om terug in jouw kracht te komen.
Ervaring met zeilen en yoga is niet nodig.

Dag programma, 10 mei, 7 juni, 7 september:

09.45 uur Verzamelen bij Sailcenter Limburg
10.00 uur Start dagprogramma met een opening- verbindingsritueel
17.00/ 17.30 uur Afronding dagprogramma met een ritueel rond het vuur

Investering € 165,- p.p.

Optioneel bij te boeken:
Unieke overnachting op een vlot op het water (nacht voor en/of na de dag-retreat).

Privé yoga/pilates/yoga nidra sessie bij je vlot/terrein vaarschool maar gegeven door Carla
Vital-Feld Gezondheidsscan en behandeling door Anneke