Ge-dragen in verwachting - Mini retreat voor zwangeren

About this event

Een dag om te eren wat je draagt en te ervaren hoe het is om zelf gedragen te worden.

Er groeit een kindje in jouw buik en jouw lichaam is hard aan het werk om nieuw leven te creëren. Daarnaast gaat het leven gewoon door. Je werkt, draagt zorg voor het huishouden, misschien heb je al een gezin en gaat het zorgen ook gewoon door.

Misschien sta je niet zo vaak stil bij wat je eigenlijk allemaal draagt. Het wonder in jouw lichaam, jouw kracht en doorzettingsvermogen, bij jouw vrouwelijke creatie kracht en alles wat jouw lichaam mogelijk maakt.

Gedragen is een dag om daar bewust bij stil te staan én jezelf te laten dragen en verzorgen.

Tijdens deze dag mag jij je laten dragen en zakken in ontspanning. Door de aandacht en zachtheid van andere vrouwen, door een heerlijke massage, door een voedende maaltijd en door de ruimte die er helemaal voor jou is.

Je maakt verbinding met het kindje dat je draagt, met je lichaam dat voor jou zorgt. Je gaat creatief aan de slag en je mag delen met andere zwangere vrouwen. Je ontdekt wat jouw lichaam nodig heeft aan voeding tijdens de zwangerschap en in de periode na de geboorte. En bovenal is er alle ruimte om te ontspannen, te genieten en jezelf eens flink in de watten te laten leggen door o.a. een heerlijke zwangerschapsmassage.

Een dag om jouw lichaam te geven wat het nodig heeft en wat het verdient.
Een dag om te ontvangen, te verbinden en te vieren.

Wat kun je verwachten:
- Een kleine groep van maximaal 6 zwangere vrouwen
- Een warm ontvangst met heerlijke kruidenthee en snacks
- Verbinding met je lichaam en je kindje door beweging, stilte en meditatie
- Verbindende sharings met andere zwangere vrouwen
- Creatief aan de slag met een moodboard of affirmaties
- Een voedende lunch, verzorgd door Kirsten van De Voedende Moeder
- Een workshop van De Voedende Moeder over ondersteunende voeding tijdens de zwangerschap en de postpartumperiode
- Een heerlijke zwangerschapsmassage, afgestemd op jouw wensen, door Riesje van Cocoon Massage