Baden in mannenlicht

About this event

Soms heb je gewoon een dag nodig om te stoppen.

Niet om iets op te lossen. Niet om iets te bewijzen. Maar om even te landen in jezelf — en om dat te doen in het gezelschap van mensen die hetzelfde verlangen.

Baden in Mannenlicht is een uitnodiging om te vertragen. Om opnieuw te voelen wat er in jou leeft wanneer je even niets hoeft te dragen, te presteren of te begrijpen.

Een dag voor vrouwen én mannen die ergens weten dat er meer rust, meer helderheid en meer verbinding mogelijk is.

Niet als belofte. Maar als iets wat je die dag werkelijk kunt ervaren.

Dit is voor jou als…
je verlangt naar meer rust en helderheid.
je verlangt naar meer verbinding met jezelf en anderen.
je benieuwd bent wat er ontstaat wanneer je een dag echt vertraagt.
je voelt dat er meer in het leven zit dan blijven doorgaan.
Je hoeft niets te bewijzen of te bereiken. Alleen bereid te zijn om aanwezig te zijn.

Dit hoef je niet…
Je hoeft geen probleem te hebben om te komen.
Je hoeft niet spiritueel te zijn.
Je hoeft niets te bewijzen.
Je hoeft niets perfect te doen.
Je hoeft nergens ervaring mee te hebben.
Je hoeft jezelf niet te veranderen.
Je bent welkom zoals je bent.

Dit mag je verwachten…
een dag van vertraging en aanwezigheid
een warme en respectvolle groep
ruimte om gewoon jezelf te zijn
professionele begeleiding
verschillende werkvormen die je uitnodigen om meer in contact te komen met jezelf
We werken in een kleine groep — bewust beperkt tot dertig deelnemers — zodat er echte ruimte is. Voor jezelf. Voor anderen. Voor wat er wil komen.

Je bepaalt bovendien altijd zelf hoe ver je meegaat in iedere oefening.

Wat je die dag doet…
We werken met vier vormen die elk op hun manier naar binnen brengen:

Ademcirkel — de adem als toegangspoort. Eenvoudig, krachtig en altijd beschikbaar.
Transreis — een begeleide innerlijke reis. Niet om te begrijpen, maar om te voelen.
Martial Arts Empowerment — je lichaam als bron van kracht. Aanwezig worden in je eigen ruimte.
Soundhealing — geluid dat ordent wat woorden niet kunnen.
Je hoeft niets van deze vormen te kennen. Je hoeft alleen bereid te zijn om mee te gaan.