Sacred Silence - Stilte retraite

About this event

Vier uur zonder woorden. Vier uur thuiskomen bij jezelf.

We praten de hele dag: tegen anderen, tegen onszelf, in ons hoofd. Tijdens Sacred Silence mag dat even stoppen. Je spreekt niet, en juist in die stilte hoor je weer wat er écht in je leeft.

Je hoeft het niet alleen te doen. Je wordt alle vier de uren zacht begeleid, gedragen door adem, klank en tarot:

- Ademwerk en meditatie om je hoofd stil te maken en in je lichaam te landen
- Twee tarot- en journalingmomenten waarin je luistert naar wat je ziel je wil vertellen
- Lichaamswerk waarin je leert hoe je jezelf healing geeft, iets wat je mee naar huis neemt
- Klank die je dieper laat zakken dan woorden ooit kunnen
- Aromatherapie om verdieping te vinden in jezelf

Halverwege geniet je van een stilte-lunch met verse soep en iets lekkers. Dat is eten met aandacht, zonder dat er iets van je verwacht wordt.

Je gaat naar huis met een rustig hoofd en een zacht hart, en met het gevoel dat je weer in je eigen energie staat.

Inclusief: lunch en thee
Meenemen: comfortabele kleding en eventueel warme sokken. Matjes, kussens en dekens liggen klaar.
Allergieën of dieetwensen? Laat het me weten via WhatsApp of e-mail.
Voor wie: voor iedereen die verlangt naar rust. Je hebt geen ervaring met meditatie of stilte nodig. Je hoeft alleen maar te komen.

Er is plek voor een kleine groep, zodat de stilte veilig en intiem blijft.