Club Niks · Kun jij een middag zonder telefoon?

About this event

Je telefoon gaat in de mand. Drie uur lang. Durf jij?

Hoe vaak heb je vandaag al op je telefoon gekeken? Hoe vaak heb je zinloos zitten scrollen?
Precies.

Bij Club Niks leg je hem bij binnenkomst in de mand. En dan begint het.

De eerste minuten voel je je hand nog zoeken. Je denkt aan dat ene bericht. Aan wat er gebeurt terwijl jij er niet bent.
Daarna wordt het stiller.
En ergens halverwege de middag merk je dat je al een tijd niet meer aan je telefoon hebt gedacht.

Dát is het moment waarvoor je komt.

Drie uur zonder scherm en zonder gepraat. Met zachte Qi Gong (bewegingsmeditatie), adem, een stiltewandeling, thee, mediteren of liggen onder een deken. Je gaat naar huis met een leeg hoofd en een lichaam dat weer weet hoe rust voelt.

Niks doen klinkt makkelijk.
Ga jij de uitdaging aan?

Praktisch
Zondag 29 november | 13.30–16.30 uur
Arnhem (exacte locatie volgt)
Maximaal 12 plekken
Geen ervaring nodig. Neem warme kleding en een jas mee.
Early bird €42 | Regulier €49

Wie begeleidt je?
Tse Kao is gecertificeerd Qi Gong-instructeur en energetisch therapeut. Wekelijks begeleidt hij zo'n 80 tot 100 mensen tijdens zijn Qi Gong-trainingen en sessies bij Qi Wellness in Arnhem.