UIT DE PAS

About this event

Ik ben zelf behoorlijk goed geweest in rekening houden met anderen. Zo goed... dat ik mezelf daarbij regelmatig vergat.

UIT DE PAS

Hoe vaak voel je een duidelijke NEE… en zeg je toch ja?
Hoe vaak slik je iets in omdat je geen gedoe wilt?
Hoe vaak zeg je ‘maakt mij niet uit’ terwijl het je wél iets uitmaakt?
Hoe vaak voel je je verantwoordelijk voor de sfeer, de ander of hoe iets valt?
Ergens onderweg zijn we behoorlijk goed geworden in aanpassen. In aardig zijn. In inslikken. In doorgaan.

En soms voel je pas achteraf: shit, maar dit wilde ik helemaal niet.

UIT DE PAS is een avond om te spelen met dat brave meisje.

Niet om haar weg te krijgen. En ook niet om ineens overal schijt aan te hebben.
Wel om te voelen wat er gebeurt als je jouw JA en je NEE wat meer ruimte geeft.

We gebruiken muziek, eenvoudige beweging, adem en speelse oefeningen. Niets hoeft mooi, diep of goed. Je bepaalt steeds zelf wat je wel en niet doet.

We oefenen vooral met:
Deze wel
Die niet
Nog een keer
Anders
Meer
Minder
STOP

Want voelen wat jij wilt is één ding. Bij jezelf blijven als een ander iets anders wil, dat is waar het interessant wordt.

Soms vraagt UIT DE PAS lopen om een kleine middelvinger naar verwachtingen en ‘hoe het hoort’.
Mijn vriend gaf mij deze gouden middelvinger cadeau omdat hij hem zo bij mij vond passen. Inmiddels staat hij in mijn huiskamer te shinen—en voor deze avond is er geen betere mascotte.

Dit doen we samen met andere vrouwen. We luisteren, herkennen en denken regelmatig: oh ja… jij ook.
Delen is altijd vrijwillig. We werken zonder aanraking. Ook tijdens de avond mag je stoppen, iets anders kiezen of van gedachten veranderen.

Licht, aards en praktisch. Zonder ingewikkelde theorie, geforceerd delen of de druk om iets te moeten fixen.

Gewoon twee uur om te voelen, bewegen, lachen en ruimte in te nemen. En misschien iets te doen wat je brave meisje behoorlijk spannend vindt.
Je hoeft niet goed te zijn in dansen. Het is geen performance, maar een manier om je lichaam weer te voelen.
Je gaat naar huis met meer gevoel voor je eigen ja en nee. En met eenvoudige woorden om die uit te spreken, zonder jezelf uitgebreid te hoeven verdedigen.

Mijn naam is Tanya en ook mijn brave meisje loopt nog regelmatig met me mee. Ik heb alleen steeds minder zin om haar te laten bepalen waar we naartoe gaan. Ik ontmoet je graag!


Kom zoals je bent
Ga weg met een klein beetje minder braaf
En een stuk meer jezelf