Burn out ~ een (h)eerlijke reis

About this event

Een burn out kan zeer ontregelend voelen. Je bent de grip op jezelf, je leven, je werk ( tijdelijk) verloren. Je mist het overzicht, kan je niet concentreren. Je omgeving snapt niet waarom het zoveel moeite kost om naar een verjaardag toe te komen, of na zo'n lange tijd thuis nog steeds niet mee kunnen naar een terras. Langzaamaan heb je bijna coaching nodig om bij te komen van wat de burn out met jou als mens doet. Want alles wat je eerst moeiteloos deed? Je komt niet voorruit. Je zelfvertrouwen keldert naar beneden. Je lijkt de controle volledig kwijt te zijn.. komt dit ooit nog goed vraag je jezelf af. Je begint met jezelf af te sluiten. Trekt je terug uit mens contact. Terwijl je juist behoefte hebt aan een vriendelijk woord, herkenning, en begrip. Je wilt uit deze cirkel, maar hoe??

Je bent niet de enige. In Delft ( van waaruit ik schrijf en leef) waar ongeveer 110.000 inwoners leven, zijn er op dit moment
30. 150 mensen met burn out klachten. Dat is niet mis. De mentale druk is ontzettend groot.

In deze coaching gaan we heel gericht kijken naar de oorsprong en jouw patronen. Maar dat niet alleen. We werken ook lichaamsgericht, en je krijgt oefeningen mee voor thuis. We kijken naar al je levensgebieden. Stapsgewijs kom jij hier veel beter uit.

Ben jij op zoek naar een liefdevolle, nuchtere, eerlijke en directe coach?

Neem vrijblijvend contact op voor een kennismaking via
06 536 76 437

De initiatiefneemster van dit traject is Izabel Veer. Ze werkte jarenlang binnen de GGZ branche. Na een zeer heftige burn out is er het idee ontstaan anderen van dienst te zijn die in deze situatie terechtkomen en waar vaak goede hulp ontbreekt.
De praktijk is gevestigd in Delft. Op verzoek kom ik ook aan huis.