About this event
Een daagse cursus: Psoas "De Spier van de Ziel"
Ben jij op zoek naar verdieping in lichaamsgericht- en emotioneel werk? De psoas –ook wel de spier van de ziel genoemd– speelt een centrale rol in het vasthouden en loslaten van (onbewuste) spanningen, trauma’s en emoties. In deze ééndaagse cursus leer je hoe je deze fascinerende spier kunt benaderen en behandelen binnen je eigen praktijk of gewoon voor je eigen ontwikkeling.
Wat is psoas?
De psoas is een diepliggende, krachtige spier die het boven- en onderlichaam verbindt: van de lumbale wervels naar het dijbeen en indirect met het middenrif. Daarmee beïnvloedt de psoas niet alleen houding, beweging en ademhaling, maar ook het zenuwstelsel en emotionele balans. In veel culturen wordt deze spier gezien als een ‘sensor’ voor ons instinct en een opslagplaats van onverwerkte spanning.
Een verkorte of verkrampte psoas kan leiden tot fysieke én psychische klachten: rug- en buikpijn, hoge ademhaling, onrust, spijsverteringsklachten, menstruatieproblemen en meer. Bij stress verkort de psoas vaak en kan dit allerlei problemen veroorzaken.
Doel van de Psoas cursus:
Het herkennen van Psoas-gerelateerde spanningspatronen en het veilig uitvoeren van Okido-oefeningen, ademhalingstechnieken en zachte behandelgrepen.
Voor wie is deze cursus?
Deze cursus is bedoeld voor therapeuten, coaches, massagetherapeuten, lichaamswerkers en andere professionals die zich willen verdiepen in lichaamsgerichte oefeningen en technieken, en voor iedereen die geïnteresseerd in deze cursus. Er is voor deze cursus geen specifieke vooropleiding nodig. Naast de cursus is er geen zelfstudie nodig. Het geleerde is meteen toepasbaar in de praktijk.
Wat leer je tijdens deze cursus?
Anatomie en functie van de psoas binnen holistisch en energetisch kader;
Herkennen van psoas-gerelateerde spanningspatronen bij cliënten;
Specifieke Okido-oefeningen ter ontspanning van de psoas;
Ademhalingstechnieken die de psoas beïnvloeden;
Behandelgrepen om de psoas via zachte benadering los te maken (werken in tweetallen);
Bewustwording dat er hierdoor emoties los kunnen komen;
Werken met lichaamsbewustzijn en het herkennen van de 'onderstroom'.
Deze dag is ervaringsgericht: je leert niet alleen technieken, maar ervaart ook zelf hoe het is om via de psoas te werken en te ontvangen.
Praktische informatie
Locatie: Praktijk voor Voetreflex-Plus Therapie, Coaching & Trainingen, Coolhof 8 in Moergestel
Kosten: 195,= euro per deelnemer (inclusief cursusmap, soep en broodje, iets lekkers bij de thee en koffie)
Datum:
- vrijdag 30 oktober 2026, van 9:30 tot 16:00 uur (VOL geboekt);
- vrijdag 13 november 2026, van 9:30 tot 16:00 uur (VOL geboekt)
- vrijdag 22 januari 2027, van 9:30 tot 16:00 uur;
- vrijdag 5 maart 2027, van 9:30 tot 16:00 uur.
Let op: maximaal 6 deelnemers per cursusdag!
Kijk voor verdere info op www.janinehurkmans.nl of mail naar info@janinehurkmans.nl
Save
