Mini Ademcirkel

About this event

Misschien verlang je naar zachtheid of naar rust in je hoofd? Wil je graag loslaten, of een vrijer gevoel ervaren?
Dat kan een ademsessie je brengen.

De Verbonden Ademhaling

Tijdens een verbonden ademhalingssessie ga je uit je hoofd, in je lijf! Door tijdelijk anders te gaan ademen krijg je meer zuurstof (meer levensenergie) in je bloed dan normaal, waardoor er van alles loskomt in je hoofd en in je lichaam. Er kunnen emoties loskomen, of angst, oude pijn of verdriet. Door hier doorheen te ademen, ontstaat er ruimte en letterlijk meer lucht. Verbonden ademhalen zorgt ervoor dat je in je kracht komt te staan, zowel fysiek als mentaal en emotioneel. Opgeslagen emoties, angsten, pijn en verdriet worden opgeruimd en lichamelijke klachten kunnen daardoor verminderen of zelfs verdwijnen.

Je komt (weer) in contact met jezelf, zonder woorden.

Don’t talk, Just Breathe!

De zachte kracht van een verbonden ademsessie, in een veilige kleine setting.

Wil je er bij zijn? 💞

Melkd je aan!

Er is plek voor 6 deelnemers

Belangrijk!: Een verbonden ademsessie kent een paar contra-indicaties; redenen om geen verbonden ademhalingssessie te doen of alleen in overleg met een arts:
- Epilepsie
- (Ernstige) hart- en vaat problemen
- Ernstige depressie of psychose
- Zwangerschap

Vooraf heeft Sara graag even telefonisch contact met je, om te horen of je geen contra indicaties hebt en ook om alvast even kennis te maken.