Visualisatie & Cacao avond

About this event

Visualisatie & Cacao | Herfst – loslaten en verankeren

De herfst laat ons ieder jaar weer zien hoe vanzelfsprekend loslaten kan zijn. De bomen houden hun bladeren niet vast. Ze laten gaan wat zijn tijd heeft gehad en keren terug naar hun basis.

Tijdens deze Visualisatie & Cacao avond nodig ik je uit om hetzelfde te doen: even vertragen, uit je hoofd komen en voelen hoe het eigenlijk met jóu is.

We beginnen de avond samen met een kop verwarmende cacao. Daarna neem ik je mee in een geleide visualisatie, ondersteund door muziek. Je ligt comfortabel op een mat en hoeft even helemaal niets.

In de visualisatie gebruiken we de herfst als thema. Je maakt ruimte voor wat je niet langer met je mee wilt dragen en brengt je aandacht terug naar jezelf en je lichaam. Niet door hard na te denken of antwoorden te zoeken, maar juist door te ervaren wat er ontstaat wanneer het even stil wordt.

Ervaring met visualisatie, meditatie of cacao is niet nodig. Je mag gewoon komen zoals je bent.

Deze avond bestaat uit: ceremoniële cacao, een uitgebreide geleide visualisatie met muziek, momenten van stilte en ruimte om na afloop rustig te landen en eventueel iets op te schrijven.

Praktisch
Woensdag 21 oktober 2026
19.30 – 21.00 uur
Jo’s Walhalla, Biggekerke
Investering: €33

Draag kleding waarin je gemakkelijk kunt liggen. Matjes zijn aanwezig. Een eigen dekentje, kussen en warme sokken mag je natuurlijk meenemen.

Een avond om te vertragen, te voelen en ruimte te maken voor jezelf.

Liefs,
José
SOLÍA Energy