Kracht: waar sta jij voor?

About this event

Wat doe jij met de kracht die je hebt? Gebruik je haar om iets te beschermen, op te bouwen of voor iemand te gaan staan? En wat gebeurt er wanneer jouw kracht een ander juist kleiner maakt?

Deze avond gaat over kracht, macht en verantwoordelijkheid. Over positie innemen en ergens voor durven staan, maar ook over de keerzijde daarvan. Want kracht is niet vanzelf goed. We kunnen ermee beschermen en dragen, maar ook overheersen, intimideren, controleren of beschadigen.

We onderzoeken daarom niet alleen waar we krachtig zijn, maar ook wat onze kracht met anderen doet.

Met beweging, lichaamsgerichte en ervaringsgerichte oefeningen onderzoeken we hoe jij kracht gebruikt wanneer je ruimte inneemt, weerstand ontmoet of tegenover een ander komt te staan. We delen onze ervaringen als mannen, zonder elkaar te hoeven vertellen hoe het moet.

Wat neem je mee naar huis?
- Meer zicht op waar jij voor staat en waar jij je kracht voor inzet.
- Herkennen wanneer jouw kracht opbouwend is en wanneer deze destructief kan worden.
- Ervaren wat er gebeurt wanneer jij positie inneemt tegenover een ander.
- Meer bewustzijn van jouw invloed op anderen.
- Een concreter gevoel van de verantwoordelijkheid die bij kracht hoort.

Kracht gaat niet alleen over wat jij aankunt. Ook over wat er gebeurt met de ander wanneer jij haar gebruikt.

Waarom een mannengroep?

Een mannengroep is een plek om stil te staan bij hoe jij als man in het leven staat.

Wie je bent als man ontwikkel je niet alleen. In contact met andere mannen ontdek je wat je herkent, waar je verschilt, wat je wilt behouden en waarin je misschien wilt groeien. Door ervaringen naast elkaar te leggen, krijg je de ruimte om je eigen manier van man-zijn verder vorm te geven. Daar hoef je niets voor te kunnen of op te lossen. Nieuwsgierigheid naar jezelf en naar andere mannen is genoeg.

Eerste keer

Je eerste avond is gratis.

Wanneer je je aanmeldt voor een eerste avond, nemen we telefonisch contact met je op voor een korte kennismaking. We horen graag wat je naar de groep brengt en vertellen je iets meer over hoe de avonden verlopen. Daarna kun je rustig ervaren of de groep bij je past.

Praktisch

We komen samen bij WOLk, Wolphaertstraat 19 in Oud-Charlois. WOLk is een plek in het hart van Rotterdam-Zuid voor maatschappelijke, culturele en persoonlijke initiatieven. We hebben er een comfortabele ruimte om samen te zitten, te bewegen en te werken.

Donderdag 29 oktober
Inloop vanaf 19:15
Start 19:30
Einde 22:00

Koffie, thee en water staan klaar en gedurende de avond is er iets lekkers. Je hoeft zelf niets mee te nemen. Draag vooral kleding waarin je je prettig voelt en gemakkelijk kunt bewegen.