Saturday 26 September 2026

Pilates & Restorative Yoga 26 september 2026

Bodywork Yoga Health

Yoga in Beweging

Sep

Saturday 26 September 2026

19:00 to 21:30

Yoga in Beweging, De Akker 34D, 5251 AC Vlijmen, Nederland

Event ended

The event has ended and ticket sales are closed.

View more from Yoga in Beweging

Save

Report event

About this event

𝐍𝐢𝐞𝐮𝐰 𝐛𝐢𝐣 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐢𝐧 𝐁𝐞𝐰𝐞𝐠𝐢𝐧𝐠: 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬

𝐕𝐚𝐧𝐚𝐟 𝟏 𝐨𝐤𝐭𝐨𝐛𝐞𝐫 wordt 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 een vast onderdeel van onze 𝐇𝐚𝐭𝐡𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚- 𝐞𝐧 𝐘𝐢𝐧 𝐅𝐥𝐨𝐰-𝐥𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧.

Pilates vormt een mooie aanvulling op yoga. Waar je bij yoga vaak wat langer in een houding blijft, werk je bij Pilates met 𝐯𝐥𝐨𝐞𝐢𝐞𝐧𝐝𝐞 𝐞𝐧 𝐡𝐞𝐫𝐡𝐚𝐥𝐞𝐧𝐝𝐞 𝐛𝐞𝐰𝐞𝐠𝐢𝐧𝐠𝐞𝐧. Daarbij ligt de nadruk op je 𝐝𝐢𝐞𝐩𝐞𝐫𝐞 𝐤𝐞𝐫𝐧, 𝐬𝐭𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐞𝐢𝐭 𝐞𝐧 𝐜𝐨𝐨̈𝐫𝐝𝐢𝐧𝐚𝐭𝐢𝐞.
Je leert je dieperliggende buik- en rugspieren, je bekkenbodem en spieren rondom je bekken bewuster te voelen, activer en samen te laten werken. Zo ontstaat er een stabiele basis van waaruit je beweegt.

𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐞𝐧 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 𝐯𝐮𝐥𝐥𝐞𝐧 𝐞𝐥𝐤𝐚𝐚𝐫 𝐦𝐨𝐨𝐢 𝐚𝐚𝐧. Pilates helpt je om vanuit een sterke en stabiele basis te bewegen. Die stabiliteit ondersteunt je ook in je yogahoudingen.
Wil je kennismaken met Pilates? 𝐎𝐩 𝟐𝟓 𝐞𝐧 𝟐𝟔 𝐬𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫 kun je tijdens een extra lange les 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 & 𝐑𝐞𝐬𝐭𝐨𝐫𝐚𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐘𝐨𝐠𝐚 kennismaken met de basis van Pilates.

Daarna maken we vanuit die stabiele basis de overgang naar Restorative Yoga, meditatie en diepe ontspanning.

Vrijdag 25 september | 19:00–21:30 uur
Zaterdag 26 september | 11:00–13:30 uur
Yoga in Beweging ~ De Akker 34D in Vlijmen

𝐽𝑒 ℎ𝑒𝑏𝑡 𝑔𝑒𝑒𝑛 𝑒𝑟𝑣𝑎𝑟𝑖𝑛𝑔 𝑚𝑒𝑡 𝑃𝑖𝑙𝑎𝑡𝑒𝑠 𝑛𝑜𝑑𝑖𝑔. 𝑂𝑜𝑘 𝑙𝑖𝑣𝑒𝑠𝑡𝑟𝑒𝑎𝑚 𝑡𝑒 𝑣𝑜𝑙𝑔𝑒𝑛!

Voor meer informatie: https://yoga-in-beweging.nl/pilates-restorative-yoga/

#pilates #yogainbeweging #hathayoga #yinflow #restorativeyoga #vlijmen

Age

18 to 99 years

Spoken language

Dutch

About the organization

Yoga in Beweging

2 followers

Yoga in Beweging organiseert workshops en retreats met yin yoga, restorative yoga, verbonden ademcirkels en cacaoceremonies.

Contact the organization

Report event

Do you see something in this event that may violate our policy guidelines, such as inappropriate content, unsafe situations, or prohibited activities? We would like to hear about it. If you also had a less than pleasant experience during the event, you can report it here. All reports are handled carefully and confidentially.

Reason for report

I want to make an anonymous report

Your name

Your email address

Describe the report

By submitting this form, I declare that this information is true and accurate. Hipsy treats reports confidentially and reserves the right to take action based on this report.

I agree to the processing of my data according to the privacy policy