Journaling & Loslaten

About this event

Ruimte maken voor wat zich wil ontvouwen.
Soms houden we zo stevig vast aan hoe iets moet gaan, dat we vergeten te voelen hoeveel energie dat kost.
We willen weten wanneer, hoe en of het allemaal wel goed komt. We proberen te controleren, te sturen en vooruit te kijken.

Maar wat als je het niet allemaal hoeft te weten?
Wat als het gemakkelijker mag zijn dan je dacht?

Journaling helpt je om even stil te staan bij wat er werkelijk in je leeft. Door te schrijven ontdek je waar je vasthoudt, wat je probeert te controleren en wat je misschien mag loslaten.
Tijdens deze workshop neemt Liesbeth je mee in verschillende journaling-oefeningen rond loslaten, vertrouwen, verlangen, toestaan en ruimte maken.

We onderzoeken hoe het voelt om het hoe en wanneer wat meer los te laten. Om je verlangens te voelen zonder je vast te klampen aan de uitkomst. En om ruimte te maken voor mogelijkheden die je zelf misschien nog niet kunt zien.

✨ Wat mag je verwachten?
Inspirerende journaling-oefeningen rond loslaten, vertrouwen en verlangen
Persoonlijke begeleiding door Liesbeth
Een fijne mix van schrijven, reflecteren en bewust ervaren
Ruimte om te onderzoeken wat jij mag loslaten en waar je meer vertrouwen in wilt ontwikkelen
Twee warme drankjes en iets lekkers
Een rustige, inspirerende setting bij Ananda
Je hoeft geen schrijver te zijn en je hebt geen ervaring met journaling nodig. Breng gewoon een journal of schriftje, een pen en een open geest mee.

Na de workshop

Ga je naar huis met praktische journaling-oefeningen voor thuis, nieuwe inzichten en vooral meer ruimte in je hoofd en in jezelf.

Ik laat los en voel hoeveel lichter alles wordt.

Zaterdag 28 november 2026 van 14u – 17u

Reserveer je plekje via: https://www.ananda-bewustzijnscentrum.be/activiteiten