9D Breathwork workshop

About this event

Thema: The Sovereign Breath

->Stop met aanpassen. Begin met thuiskomen bij jezelf<-

Voor wie:
Voel je je verdwaald in de ruis van verwachtingen, rollen en meningen van anderen? Houd je jezelf in, twijfel je aan je intuïtie, of zit er verschil tussen wie je naar buiten bent en wie je vanbinnen werkelijk bent?

Voor jou als je klaar bent om minder vanuit angst te leven en meer vanuit wie je werkelijk bent.

Waarom deelnemen:
• Laat opgebouwde spanning, angst en zelftwijfel los
• Doorbreek patronen van aanpassen en pleasen
• Versterk vertrouwen in je eigen gevoel en keuzes
• Ervaar meer rust, helderheid en emotionele ruimte
• Kom weer in contact met je kracht en waarheid

De ervaring:
Zeventig minuten waarin rustige neusademhaling, actieve mondademhaling, geluid, visualisatie en integratie samenkomen. Stap voor stap begeleid van veiligheid en ontspanning naar een krachtige ontlading en terug naar diepe rust en zelfverbinding.

----Geen gewone ademsessie. Een moment om de ruis los te laten, je masker af te zetten en weer thuis te komen bij jezelf. Niet om iets te fixen, maar om ruimte te maken voor wie je al bent.