Workshop Emotioneel Lichaamswerk

About this event

Workshop Emotioneel Lichaamswerk
25 september

Wil jij voelen wat je lichaam je te vertellen heeft?
Uit je hoofd en meer in je lichaam komen? Meer ruimte en rust ervaren in jezelf, je levendig voelen en meer kunnen genieten van het moment?

Dan is deze workshop Emotioneel Lichaamswerk (ELW) misschien precies wat je zoekt.

ELW laat je ervaringsgericht en op een dieper niveau contact maken met jezelf. Je leert luisteren naar de signalen van je lichaam en ontdekt wat er werkelijk in jou leeft. Vanuit dat contact kunnen antwoorden ontstaan die er écht toe doen.

Emotioneel Lichaamswerk is een unieke methode die ervoor zorgt dat je dicht bij jezelf komt, gericht leert communiceren en het contact met andere mensen versterkt.

Tijdens de workshop maak je kennis met verschillende lichaamsgerichte oefeningen, waaronder:
• dansen en bewegen
• adem- en stemwerk
• contactoefeningen
• mindfulnessoefeningen

Je hoeft niets te kunnen of te presteren. Het gaat om ervaren, voelen en ontdekken wat er in jou aanwezig is.
Voor jou als…

Deze workshop past bij jou als je jezelf prettig voelt in een kleine groep en je persoonlijke ontwikkeling en bewustwording belangrijk vindt. De setting is veilig en intiem, zodat er ruimte is om op jouw eigen manier te ervaren en te onderzoeken.

Gun jezelf een moment om te bewegen, ontspannen, uit je hoofd te komen en weer echt te voelen.

Praktische info:
Inloop: 9.30 uur
Workshop: 10.00 uur – 12.15 uur
Locatie: Fregat 47 Velserbroek.
Bijdrage: € 49,50

Lees wat meer over Emotioneel Lichaamswerk op mijn website:
https://springlevend.nu/emotioneel-lichaamswerk/


Informatie, aanmelding bij: Springlevend
Marie-Louise: 06 33213993, marie-louise@springlevend.nu
WWW.SPRINGLEVEND.NU