Tantric Dance in Gent

About this event

Een avond vol adem, stem, beweging en speelsheid, en elke keer weer anders.

Tantric Dance is een improvisatiedans waarin de ene leidt vanuit mannelijke energie en de andere volgt vanuit vrouwelijke energie. Mannen en vrouwen kiezen zelf hun rol, en tijdens de avond proef je van allebei.

Je hoeft geen danser te zijn en je mag gerust alleen komen, de meeste mensen doen dat ook. De opwarming creëert een veilig veld, je danst telkens met iemand anders en je bepaalt altijd zelf je grenzen. Voel je vooraf wat spanning, dan is dat heel normaal. Is het verlangen groter dan de angst, dan ben je van harte welkom. 🤗

Alexa Mira en ik brachten Tantric Dance in 2018 naar België, na een workshop van Rakesh, de grondlegger, op het Ibiza Tantra Festival. Sindsdien geef ik het elke maand. In 2023 volgde ik op zijn vraag zijn officiële opleiding, en verschillende van mijn dansers geven nu zelf avonden.

**Wat het je geeft**
Tantric Dance is vooral heel plezant, en het geeft je nog zoveel meer:
- je zakt uit je hoofd en terug in je lichaam
- je voelt je levensenergie intenser stromen
- je ontdekt je grenzen en leert ze op een speelse manier te communiceren
- je wordt vrijer en speelser in contact met anderen, ook buiten de dansvloer
- je vindt balans tussen je mannelijke en vrouwelijke energie

**Zo verloopt de avond**
Aankomen kan vanaf 17:30, we starten om 18:00 en ronden af rond 21:30.

1. Landen in je lichaam. Met adem, stem en beweging laat je je drukke hoofd aan de deur. Daarna spelen we rustig samen in duo's en kleine groepjes.
2. De dans. Je leidt of volgt 3 dansen, telkens met een nieuwe partner, en wisselt daarna van rol voor nog 3 dansen. Dan volgt de vrije flow, waarin je na elke dans opnieuw kiest: leiden, volgen of pauzeren.
3. Integratie. Een laatste dans helemaal met jezelf, en daarna liggen we op de vloer, met niets meer te doen.

**Goed om te weten**
- We dansen op blote voeten
- Kom gedoucht, in frisse en comfortabele kleren
- Geen parfum, een neutrale deodorant mag wel
- Zorg voor een frisse adem, want we dansen dicht bij elkaar
- Breng een drinkfles en een extra topje of T-shirt mee
- Blinddoeken zijn voorzien

De avond wordt begeleid door Dylan Bonny, in het Nederlands.
https://www.heartsify.com/about-me

**Tickets**
Alleen in voorverkoop, geen toegang zonder ticket.

**Benieuwd hoe zo'n avond eruitziet?**
Op mijn website staat een korte video van een avond, en je leest er wat andere dansers ervan vonden:
https://www.heartsify.com/tantric-dance

Vragen? Mail naar info@heartsify.com

-----------------------------

**EN**
This evening is guided in Dutch. If you understand Dutch, you are very welcome.
For retreats in English: https://www.heartsify.com/en/retreats