THUISKOMEN IN JE LICHAAM

About this event

- Voor wie voelt dat het tijd is om weer dichter bij zichzelf te komen -

Ben je gewend om maar door te gaan, er voor anderen te zijn en weinig stil te staan bij jezelf? En verlang je ernaar om even niets te hoeven, te vertragen en te voelen wat er in jou leeft. Dan is deze yogareis voor jou!

Tijdens deze verdiepende yogareis nodig ik je uit om te vertragen, uit je hoofd te zakken en de verbinding met jezelf terug te vinden.

Terwijl je wegzakt in de houdingen, gedragen wordt door zachte klanken en de warmte van ceremoniële cacao je uitnodigt om verder te ontspannen, help ik je steeds opnieuw terug te keren naar jezelf. Naar wat je voelt. Naar wat je lichaam je vertelt.

Er ontstaat er ruimte om spanning los te laten en je zenuwstelsel tot rust te brengen. Je leert luisteren naar de signalen van je lichaam, ontdekt waar je spanning vasthoudt en ervaart hoe het is om echt aanwezig te zijn in het moment.

TIJDENS DEZE REIS ERVAAR JE
✨ Yin yoga & yoga nidra
✨ Ademhaling en meditatie
✨ Ceremoniële cacao (optioneel)
✨ Zachte klanken en een warme, veilige sfeer
✨ Ruimte voor rust, reflectie en verbinding

Na afloop ga je naar huis met meer rust in je hoofd, ontspanning in je lichaam en een diepere verbinding met jezelf.

Meer informatie:
https://www.yinlife.nl/thuiskomen-in-je-lichaam

BELANGRIJKE INFORMATIE
Annulering:
Als je om wat voor reden dan ook niet kunt komen, kun je proberen je ticket aan iemand ander over te dragen. Laat het mij weten als iemand in jouw plaats komt. Restitutie of omwisselen van je ticket is niet mogelijk. 

Kan ik deelnemen?
Ben je zwanger, heb je een ernstige blessure, fysieke beperking, gebruik je medicatie of heb je hart- en vaatklachten of een hoge bloeddruk? Neem dan vooraf contact op via info@yinlife.nl, zodat we samen kunnen kijken of deelname passend is.

Vragen?
Stuur gerust een e-mail naar info@yinlife.nl.

Meer inspiratie vind je op www.yinlife.nl of via Instagram @yinlife.nl.

Lieve groet,

Natascha