Vrouwen Zang Cirkel Dordrecht soundhealing stembevrijding meditatie

About this event

We gaan we met plezier & ontspanning kracht liedjes instuderen die gaan over zelfliefde en connectie. Over onze vrouwenkracht.
Jouw stem is welkom. Ze mag klinken, ruimte innemen en zich gehoord voelen.
Er komen elke sessie oefeningen aan bod vanuit stemontwikkeling, stemexspressie en soundhealing. Verschillende soundhealing instrumenten geven begeleiding aan deze klankbaden.
We gaan in een gezellige, veilige en ontspannen setting zingen, vanuit vrouwelijke energie

De liedjes zijn fijn en makkelijk om te zingen, vol van krachtige positieve betekenis, vooral met het thema Vrouw-zijn. Heel 'goed' kunnen zingen is welkom, maar zeker niet nodig. We gaan juist voelen, stromen in je eigen klanken, ontdekken, soms iets meer durven, soms gedragen worden door de stemmen in de groep.

Met:
-een start/welkomst meditatie
-een sharing-circle
-zangexpressie oefeningen
-bij mooi weer natuur zingen(dus buiten), op een fijne, rustige plek in het WANTIJPARK
-afsluitend een mini soundhealing van Emma
-Connecten/bijpraten met een handmade biologische cake of handmade chocola, en een theetje

En met ruimte voor expressie, onze intuitie, emoties, grenzen en onze stemmen!