Log in

Finish signing in in the opened tab.

or
Email
Password Forgot password?
Remember me
Don't have an account yet?
Create a new account.
Hipsy
Log in
Mindfulness avond - Mindfulness, Breathwork

Tuesday 28 July 2026

Mindfulness avond

Jul
28
Tuesday 28 July 2026
19:00 to 20:00
SenseZorg
Nimrodstraat 25, 5042 WX Tilburg, Nederland
View on map

About this event

Mindfulness avond 💙

Een avond om even uit te blazen, een momentje voor jezelf. Op het programma staan begeleide ademhaling- en mindfulness oefeningen.

Zou jij ook wat vaker stil willen staan bij jezelf? Probeer je al tijden een vast meditatie of mindfulness moment in te plannen maar lukt dit niet? Gebruik dan deze stok achter de deur! We komen eens in de maand bij elkaar om samen het moment te pakken om tot jezelf te komen. Zo bouw je samen een nieuwe gewoonte op.

Wat het je brengt?
- een moment voor jezelf
- rust in je hoofd
- overzicht
- leven met meer aandacht
- zachtheid naar jezelf
- acceptatie van het hier en nu
- meer (lichaams)bewustzijn
- en nog ontelbaar meer!

Wat het je kost?
- 1 avond in de maand
- €3 zodat ik weet dat je komt :-) Je krijgt er thee voor terug!

Wie begeleidt de avond?
Mijn naam is Juul Ligthart, ik werk als holistisch therapeut bij InnerSense, een initiatief van het zorgbedrijf SenseZorg. Wij zijn op missie om rust in hoofd én hart te brengen. Naast verschillende (lichaamsgerichte) therapievormen in 1-op-1 traject, groepstherapie of zakelijk, bieden we ook laagdrempelige mindfulness en lichaamsgerichte avonden om samen te komen. Voel je welkom ❤
Age
From 16 years
Spoken language
Dutch

About the organization

Contact InnerSense
Mindfulness avond

Do you see something in this event that may violate our policy guidelines, such as inappropriate content, unsafe situations, or prohibited activities? We would like to hear about it. If you also had a less than pleasant experience during the event, you can report it here. All reports are handled carefully and confidentially.

Reason for report I want to make an anonymous report
Your name
Your email address
Describe the report

By submitting this form, I declare that this information is true and accurate. Hipsy treats reports confidentially and reserves the right to take action based on this report.

I agree to the processing of my data according to the privacy policy

More events from InnerSense

You might also find this interesting

Made with ♥ Copyright 2026 hipsy.eu