Dit is mijn ritme! – Stilte

About this event

# **Dit is mijn ritme! – Stilte**

**Vijfde les van de 5Ritmes-serie in Nijmegen**

**Hoe voelt stilte in beweging? Kun je vertragen zonder stil te vallen? Wat laat de Stilte je ontdekken wanneer de beweging tot rust komt?**

Na een week pauze ontmoeten we elkaar opnieuw, terwijl de zomer langzaam plaatsmaakt voor de herfst.

Tijdens deze laatste les dansen we de volledige **5Ritmes Wave**, met speciale aandacht voor **Stilte (Stillness)**.

Stilte is niet de afwezigheid van beweging. Het is de plek waar alles wat we hebben bewogen samenkomt. Waar ademhaling, beweging en aandacht elkaar ontmoeten.

Na Flowing, Staccato, Chaos en Lyrical nodigt Stilte ons uit om niets toe te voegen. Alleen te luisteren naar wat er al is.

Dansend onderzoeken we heel concreet:

* Hoe voelt vertragen in je lichaam?
* Kun je bewegen zonder haast?
* Wat verandert er wanneer je aandacht zachter wordt?
* Hoe draagt stilte jouw beweging?

Zoals altijd dansen we alle **5Ritmes**, maar deze avond laten we ons inspireren door de kwaliteiten van **Stilte**.

### Praktische informatie

📅 **Datum:** zondag **4 oktober**

📍 **Locatie:** Cordium, Nijmegen

🚗 **Op zondagavond kun je gratis parkeren bij Cordium.**

💶 **Losse les:** €20,80



Iedereen is welkom. Ervaring met dans of de 5Ritmes is niet nodig. Ook als dit je eerste kennismaking is met de 5Ritmes, kun je deze les los volgen.

**We leren niet dansen, we dansen om te leren. Over onszelf.**

Foto: Ahmad Odeh, Unsplash