XL-les Kennismaking Familieopstellingen

About this event

In het dagelijks leven zijn we vaak veel in ons hoofd.
Tegelijk kun je soms voelen dat er iets onder de oppervlakte meespeelt.

Familieopstellingen helpen om zichtbaar te maken wat er in die onderstroom speelt, voorbij het gedrag.
Het kan inzicht geven in welke patronen en dynamieken invloed hebben op je dagelijks leven.
Het gaat over voelen wat er in je lijf gebeurt en contact maken met wat zich van binnen aandient.

Wanneer dit zichtbaar wordt, er ruimte voor ontstaat en het doorvoeld kan worden, ontstaat er vaak meer helderheid, rust en stevigheid om van binnenuit te leven.

In deze workshop neem ik je op een laagdrempelige manier mee om kennis te maken.
We werken met meditaties, visualisaties en systemische oefeningen, zodat je zelf kunt ervaren wat dit voor jou kan betekenen.

Ik vind het belangrijk dat er een veilige bedding is, waarin iedereen zich op zijn gemak voelt.
Van daaruit kun je in je eigen tempo op onderzoek gaan.

Je kunt actief deelnemen, maar ook kiezen om te observeren.
Ervaring is niet nodig; wel is het fijn om open te staan voor wat zich aandient.

Aanmelden kan via ons online reserveringssysteem door gebruik te maken van de volgende link: https://festinalenteyoga.yogibit.nl/web/nl/events/4595