Dru yogales vrijdagmiddag Westerhaar (twente)

About this event

🌿 Dru Yoga in een kleine, persoonlijke groep – vanaf september 🌿

Gun jezelf een vast moment in de week om te vertragen, te ontspannen en weer thuis te komen bij jezelf.

Vanaf 4 september geef ik iedere vrijdagmiddag Dru yogales in mijn praktijkruimte aan huis in Westerhaar.

Dru Yoga wordt ook wel de yoga van het hart genoemd. Het is een zachte, therapeutische vorm van yoga die helpt om spanning los te laten, je zenuwstelsel tot rust te brengen en meer verbinding te voelen met jezelf.

Iedere les bestaat uit:
✨ een zachte activatie
✨ een Energy Block Release
✨ een asana of korte sequentie
✨ soms een ademhalingsoefening
✨ een diepe ontspanning

Na afloop drinken we samen een kopje thee en is er ruimte om rustig na te voelen.

🧘 Vrijdagmiddag van 13.30 tot 15.00 uur
📍 Westerhaar
👥 Maximaal 3 deelnemers
💛 Persoonlijke begeleiding
🧘 Matten, meditatiekussens en andere materialen zijn aanwezig

💰 Maandbijdrage: €59 per maand

Dit bedrag is gebaseerd op ongeveer €16 per les, met een kleine korting voor deelnemers die kiezen voor een vaste plek in de groep.

🌞 In juli en augustus betaal je geen lesgeld.
📅 Tijdens overige schoolvakanties loopt de maandbijdrage door.
📌 Opzegtermijn: 1 maand.

Wanneer ik zelf een les moet annuleren vanwege ziekte of afwezigheid, wordt dit uiteraard verrekend.

Ben je zelf een keer verhinderd of ziek, dan loopt de maandbijdrage door. Omdat ik werk met een zeer kleine groep reserveer je namelijk een vaste plek. Afhankelijk van de mogelijkheden organiseer ik af en toe een inhaalmoment op een zondagochtend.

Twijfel je of Dru Yoga iets voor je is?

Je bent van harte welkom om eerst kennis te maken:
🌿 Proefles €10
🌿 Maximaal 2 proeflessen mogelijk

Ervaring is niet nodig. Iedereen is welkom.

Wil je meer informatie of een proefles plannen? Stuur me gerust een berichtje via 0633058037 of contact@terugnaarjezelfmetmerel.nl 💛

Liefs,
Merel
Terug naar Jezelf met Merel

#yogatwenterand #druyoga #westerhaar #terugnaarjezelf #ontspanning #vriezenveen #denham #vroomshoop #westerhaarvriezenveensewijk #yoga #hardenberg