Zomer-Stiltedag

About this event

Een heerlijke zomerdag om te vertragen en thuis te komen te midden van de groen natuur.
Soms heb je gewoon een hele dag nodig om te vertragen,
om uit het denken te stappen en weer diep te landen in je lichaam.

Regelmatig tijd en ruimte nemen voor zelfzorg is geen luxe, maar in deze tijden van grote verandering eerder een noodzaak.

Tijdens deze dag neem ik je op een belichaamde manier mee op het innerlijke pad.

We creëren samen een veilige, rustige en gedragen ruimte om te aarden, te voelen en thuis te komen bij jezelf.

Met zachte verdiepende yoga, adem, meditatie, stilte, natuurbeleving, creatieve momenten en eenvoudige rituelen nodig ik je uit om opnieuw te zakken in je bekken en je innerlijk kompas te voelen.

Een uitnodiging om te zijn, te ademen en te luisteren naar wat in jou leeft.

Zo kan nieuwe energie, helderheid en inspiratie weer door je heen stromen.

Wat je mag verwachten:
Openingscirkel, kennismaking.
Zeer rustgevende toegankelijke Do-In &Yin Yogasessie.
Rustmoment en integratie( schrijven , rusten, in de natuur gaan, genieten van de prachtige omgeving)
Gezonde maaltijd
Zintuigenwandeling en natuurbeleving in stilte
Deelcirkel

Door deze combinatie van lichaamswerk, stilte en zintuiglijke beleving kom je opnieuw in contact met je innerlijk kompas, voel je wat echt bij jou past en kun je van daaruit bewuste keuzes maken.

Praktische informatie


🌞 Zomereditie
Vrijdag 28 augustus, 0930u – 1630u
📍Heerle 86- Meerle – te midden van de groene natuur

🍂 Herfst-editie
Vrijdag 6 november, 0930u – 1630u
📍 Kalmthout of Meerle
(locatie wordt nog afgestemd)

❄️ Wintereditie
Vrijdag 5 februari 2027, 0930u – 1630u
📍 Kalmthout of Meerle
(locatie wordt nog afgestemd)

💫 Prijs
Introductietarief: €115 maaltijd-thee-versnapering inbegrepen

Standaardtarief: €125

✨ Bundel 3 dagen: €105 per dag (via www.grietdekeyser.nu)

👥 Kleine groep
We werken in een kleine, gedragen groep.
De plaatsen zijn bewust beperkt zodat er voldoende ruimte blijft voor rust, veiligheid en persoonlijke aandacht.

Wees welkom
Gun jezelf een dag van rust, ontspanning en herbronning.
Een dag om thuis te komen bij jezelf.

Welkom!
Griet