Ontspannen en Vol vertrouwen bevallen

About this event

Een complete holistische voorbereiding voor de aankomende bevalling:

3 cursusdagen: 12 juni, 19 juni en 26 juni
Van 11:00 tot 13:00


Jij bent sterker dan je denkt en dat willen we je laten voelen.

Er komt een moment, misschien al sneller dan je denkt, waarop jij samen met iemand die je dierbaar is voor één van de meest intense, bijzondere en levensveranderende ervaringen komt te staan: de geboorte van jouw kindje.

Hoe fijn zou het zijn als je die dag tegemoet gaat met rust in je hoofd, vertrouwen in je lichaam en iemand naast je die precies weet hoe die jou kan ondersteunen?

Dat is precies wat Ontspannen en vol vertrouwen bevallen jou geeft.

In drie intensieve maar toegankelijke dagen duiken we samen de diepte in. Je leert alles over het natuurlijke geboorteproces, van de eerste weeën tot de laatste persfase. Je ontdekt welke hormonen je lichaam aanmaakt en hoe je deze in jouw voordeel kunt ondersteunen. Je oefent ademhalingstechnieken die kunnen helpen tijdens de ontsluiting, leert houdingen die verlichting kunnen geven en oefent samen met je partner, vriend(in), familielid of andere supportpersoon zodat jullie als team de bevalling ingaan.

Want een bevalling is niet iets wat je simpelweg overkomt, het is iets wat je actief beleeft en ervaart. Met je hele zijn.

We behandelen ook de praktische kant: wat als de bevalling wordt ingeleid? Welke vormen van pijnstilling bestaan er, natuurlijk én medisch? Hoe kun je op een rustige manier navigeren door onverwachte situaties? Geen taboes, geen onnodige angst, maar eerlijke, waardevolle informatie zodat jij goed voorbereid bent op élke mogelijke uitkomst.

De cursus is holistisch van aard: we kijken naar lichaam én geest, naar wetenschap én intuïtie. Serieus waar het moet, luchtig waar het kan, want ook humor en ontspanning horen bij deze bijzondere reis.

Je volgt de cursus in een warme, sfeervolle omgeving. Een plek waar je andere aanstaande ouders ontmoet die hetzelfde avontuur tegemoet gaan. Er is thee en gezonde snacks aanwezig. Na afloop ontvang je mooie digitale hand-outs met alle oefeningen én krachtige geboorte-affirmaties om op terug te vallen wanneer het moment daar is.

Dit is de voorbereiding die jij verdient.

Reserveer nu jouw plek en ga met vertrouwen jouw bevalling tegemoet.