Retraitedag - Van verstilling naar innerlijke beweging

About this event

Retraitedag - Van verstilling naar innerlijke beweging
Meditaties en Familieopstellingen

De retraitedag is een verdiepende ervaringsdag waarin meditatie en (familie)opstellingen elkaar op een natuurlijke manier afwisselen. Een dag waarin innerlijke stilte en verbinding met elkaar hand in hand gaan. Waarbij je uit het denken komt en meer in contact met je lijf, je gevoel en je innerlijke wijsheid. Een dag waarop ruimte is voor wat gezien, gevoeld of erkend wil worden en te ervaren dat wat zich aandient lichter kan worden.


Krachtige afwisseling en samenhang

Meditatie helpt je te vertragen, te verstillen en aanwezig te zijn bij wat er op dat moment is. Door aandachtig te zijn zonder oordeel ontstaat er ruimte om te voelen en toe te laten. In die openheid kan helder worden wat eerder nog buiten beeld bleef. Meditatie creëert een bedding van rust, waarin je niet je best hoeft te doen, maar mag ontvangen.

Vanuit die bedding werken we met (familie)opstellingen. Met weinig woorden en met een grote zorgvuldigheid. Bij een (familie)opstelling ontstaat een informatieveld waarin wijsheid aanwezig is die verder reikt dan wat je al weet. Wat wordt aangeraakt, hoeft niet meteen begrepen te worden. Vaak is het voldoende dat iets gezien en erkend wordt, waardoor er vanzelf iets kan verschuiven, verzachten of worden losgelaten.

De afwisseling en samenhang tussen meditatie en (familie)opstellingen maakt deze dag krachtig. Meditatie opent en verdiept de waarneming en (familie)opstellingen brengen dat wat innerlijk leeft in beweging. We begeleiden deze dag samen, vanuit onze eigen deskundigheid en met een gedeelde basishouding van aandacht, veiligheid, intuïtie, afstemming en vertrouwen in wat zich wil tonen.


Programma, kosten en locatie

De dag begint om 9.30 uur met koffie en thee in Stal de Marshoek, Marshoekersteeg 17A, 7722 KP, Dalfsen. Om 10.00 uur start het programma en om 17.00 uur ronden we af. Halverwege de dag is er een hartversterkende lunch. Gedurende de dag is er koffie, thee en water. De kosten voor deze dag zijn €135,00 (incl. BTW) voor particulieren en €175,00 voor zakelijk tarief.

Hart & Ciel organiseert deze dag samen met Hervind (www.hervind.nl)