Lachworkshop

About this event

Wanneer heb jij nog eens écht gelachen?

🤗🤗Welkom op deze lachworkshop🤗🤗
✅ Lachen is gezond voor lichaam en geest. Lachen zorgt voor ontspanning. Lachen brengt verbinding. Zien lachen, doet lachen. Van lachen kikker je helemaal op.
✅ We verkennen onze lach met ademhalingsoefeningen, lachstimulerende oefeningen, ludieke spelelementen en een lachmeditatie. We sluiten af met een ontspanningsoefening en een kopje thee.
✅ Kom mee grinniken, schateren, bulderen, grijnzen, giechelen, glunderen, proesten en glimlachen.
✅ Je gaat gegarandeerd met een blije portie energie naar huis!

✅De oefeningen zijn eenvoudig. Het merendeel van de sessies gebeurt rechtstaand. Die comfortabele schoenen aan. Tijdens de lachmeditatie en relaxatie liggen we op een matje, maar als dit moeilijk voor je is, dan schuiven we gewoon een stoel bij!

PRAKTISCHE INFO:
Wanneer:
Zondag 7/6
Inloop om 19 u
Start workshop 19.30u
Einde workshop 21u
Afronding 21.30u
Waar:
Expo De Wal
Wal 22
3930 Hamont
Meebrengen:
- matje om op te liggen
- flesje water
- een kopje (voor thee achteraf)
Bijdrage:
Vroegboekkorting tot 15/5: 15 euro
Na 15/5 : 18 euro
Inschrijving: gittaweytjens@hotmail.com
Je ontvangt een mail met betalingsgegevens. Deelname is definitief na betaling.
Min 10 en max 20 deelnemers.

Begeleiding:
Gitta Weytjens is lachcoach sinds 2010.
Ze geeft lachsessies voor teambuilding, familiefeesten, sportdagen, …
Contacteer me voor de mogelijkheden!
Www.gittaweytjens.com