Sharing & Workshop: De relatie met je Lichaam (GRATIS tickets)

About this event

Veel mensen hebben een ingewikkelde relatie met hun lichaam. Misschien herken je het: momenten van oordeel, onzekerheid of afstand. En tegelijk ook het verlangen om je vrijer, zachter en meer thuis te voelen in jezelf..
Tijdens deze avond creëren we een veilige en gedragen ruimte om samen stil te staan bij jouw lichaamsbeleving. In contact met jezelf én met anderen.

✨ Wat kun je verwachten?

We beginnen met een zachte landing en een verbindende oefening, zodat je kunt aankomen in je lichaam en in de groep. Van daaruit verkennen we ons lichaamsbeeld via een combinatie van:
 reflectie, schrijven, delen en ervaringsgerichte oefeningen.

De focus ligt niet op “fixen”, maar op voelen, onderzoeken en verzachten.
Er is ruimte om te delen, maar niets hoeft.

💛 Voor iedereen die:

- Meer verbinding wil voelen met zijn/haar lichaam.

- Zachter wil leren kijken naar zichzelf.

- Nieuwsgierig is naar wat er leeft onder het oordeel.
- ZIJN/HAAR LICHAAM WIL VIEREN! 💛 💛 💛

🌿 Praktisch:

- Draag comfortabele kleding.

- Neem een notitieboekje mee.
- Thee & snacks aanwezig! 🍪