About this event
We starten de ademcirkel met een korte ceremonie waar je je intentie kunt gaan zetten voor de sessie. Waar wil je aan werken? Wat wil je loslaten of waar wil je inzicht in krijgen?
BRTT® – Body Remembers Trauma Therapie
Daarna gaan we beginnen met het openen van het lichaam met Body Remembers Trauma Therapie (BRTT®). Dit is een methode om op een veilige manier spanning uit het lichaam te ontladen welke je altijd en overal kunt doen om emotionele blokkades te neutraliseren, je zenuwen te kalmeren en je in staat te stellen je krachtig en vol energie door het leven.
Voorafgaand aan de ademsessie (verbonden ademhaling) zal een korte uitleg worden gegeven.
De ademhalingssessie is een actieve ademhaling, waarbij je zoveel mogelijk aanwezig blijft en bewust voelt wat er gebeurt. Doordat de drie-eenheid Adem, Aandacht en Intentie samenkomen, kan transformatie plaatsvinden. De geblokkeerde energie, die opgeslagen ligt op celniveau, kan vrijkomen en worden losgelaten.
Daarna volgt de ontspanning fase, waarin dat wat naar de oppervlakte is gekomen de tijd krijgt om geïntegreerd te worden. In deze fase ondervinden deelnemers vaak gevoelens van vrijheid, vreugde, opluchting en verwondering.
Na de sessie delen we in het kort wat je ervaren hebt. En als je het niet wilt delen is dat ook prima.
Je zal merken dat je na de sessie meer ruimte ervaart en dat de energie weer beter gaat stromen. De sessie werkt ook altijd nog even na. Soms krijg je pas later inzichten.
Alleen al het bewuster in- en uitademen kan je leven wezenlijk veranderen, laat staan een intensieve verbonden ademsessie van 45 minuten… Na afloop zul je verwonderd zijn over de helende kracht van je eigen adem. Er zullen ook lichaamsbewustzijns oefeningen worden gegeven om het lichaam verder te openen tijdens de verbonden ademhaling.
We nemen je deze avond mee op adem reis en laten je graag verassen!
FACILITATORS
De ademcirkel met BRTT®wordt begeleid door:
– Margot Dullaert (o.a. Adem Coach (BRTT/TRB ® & 16 D), Kundalini NRYE & Spinal NRGY Facilitator, Yoga docent (diverse opleidingen), Coach/Therapeute, Reik 1&2 – Proces begeleider plantmedicijnen
– Robert de Vries (o.a. Adem Coach (BRTT/TRB & 16 D) & MBE Trainer (mindfulness based emotional intelligence trainer, Yoga docent (diverse opleidingen), Coach, Kundalini NRYE & Spinal NRGY Facilitator, Proces begeleider plantmedicijnen en werkzaam in het bedrijfsleven.
Wij zijn beide opgeleid tot procesbegeleiders (facilitators) en hebben al veel ervaring met het begeleiden van ademwerk, retraites & kundalini nrgy sessies.
Er is een beperkt aantal plekken beschikbaar, dus schrijf je snel in.
LOCATIE
In een prachtige studio in Etten-Leur, nabij Breda
YOGA & RETRAITES
Bij Yoga & Retraites Etten-Leur vind je alles voor jouw innerlijke balans:
van wekelijkse yogalessen – Yin, Restorative, Easy Flow, Yin-Yang en Pralaya –
tot verdiepende ééndaagse retreats, ademcirkels en transformerende Kundalini NRGY-sessies.
Daarnaast kun je deelnemen aan 8-weekse mindfulness-trainingen en meerdaagse retraites in het buitenland
🌸 Ontdek het volledige aanbod en bekijk de agenda:
👉 www.yoga-en-retraites.nl
Save
