Ademreis

About this event

Wil je je weer liefdevol verbinden met je adem en ontdekken welke schatten er verborgen liggen in jezelf? Sluit dan fijn aan op deze avond waar we een reis maken van hoofd naar lichaam, van denken naar voelen en weten.

We starten deze avond met een deelronde en je bepaald je intentie voor deze reis. Vervolgens doen we enkele inleidende oefeningen voor we starten met de verbonden ademhaling, welke circa 45 minuten duurt, gevolgd door een ruime ontspanning. We sluiten af met thee en wat lekkers.

Regelmatig verbonden ademen heeft vele gezondheidsvoordelen, zoals:
⭐ Meer energie
⭐ Versterken van het immuunsysteem
⭐ Ontspanning
⭐ Meer ademruimte
⭐ Verbeterde nachtrust
⭐ Inzichten
⭐ Beter in je vel
⭐ Detox op meerdere lagen

Deze avond vindt plaats op een sfeervolle locatie, waar we met een kleine groep (maximaal 5 personen) fijn gaan verbinden.

Contra indicaties:
❗Depressie of psychose
❗Zwangerschap
❗Epilepsie
❗Hart- en vaat problemen

Mocht je vragen hebben of willen overleggen of deelname voor jou mogelijk is, neem dan contact met me op via ademzo@ziggo.nl.

Een reeds gekocht ticket is niet restitueerbaar. Het staat je echter vrij om het ticket door te geven aan iemand anders. Gelieve dit dan wel op tijd aan mij door te geven.