Menretreat Intensive

About this event

BEN JE KLAAR OM EEN STAP VERDER TE GAAN?
DEZE WEEK BRENGT JE DIEPER IN JEZELF, DICHTER BIJ JE KERN!

Meerdere mannen vroegen erom en het momentum is daar. In april gaan we onze eerste Menretreat verdieping doen. Vier dagen waarin samenhorigheid, kwetsbaarheid, kracht, wijsheid & schoonheid samen komen.

Waar we samen een basis gaan leggen aan een bezield en vol leven!

Het principe blijft hetzelfde als bij het mannenweekend. Een week in de natuur met uiteraard ruimte voor flauwekul en ongein, maar nu met nog meer waarheid, diepte, eerlijkheid, recht door zee en uiteraard liefde. Zonder klok, telefoon, camera, werk, partner of kinderen.

Een week waar je meer focus en energie zal krijgen. Waarin je zult ervaren dat mannen elkaar spiegelen, vertrouwen en ondersteunen. Waar we erachter komen waar het wringt, wat losgelaten mag worden, wie je bent en wat je eigenlijk wilt.

Een week om dus écht nooit meer te vergeten!

----------

VOOR WIE
Voor mannen die of eerder een mannenweekend hebben gedaan of al het nodige interne werk hebben verricht. En uiteraard:

Je bent een man en ouder dan 18 jaar

Je wil er vol voor gaan. Geen verwachting, maar vertrouwen.

Je wilt echt, puur, rauw en authentiek zijn.

Je niet bang bent om de confrontatie aan te gaan.

Meer plezier in je leven

Afscheid wilt nemen van de dingen die je tegenhouden

Toe bent aan meer richting

En tot slot, natuurlijk zin hebt in een week vol onvergetelijke ervaringen!

" HET MANNENWEEKEND HEEFT MIJ NIEUWE INZICHTEN GEGEVEN.
EEN TOFFE MANIER OM TOT JEZELF TE KOMEN IN HET MIDDEN VAN DE NATUUR."

PROGRAMMA
De basis van deze week blijft hetzelfde. We eten gezond, zijn veel buiten en samen in de natuur, feesten, lachen huilen, zonder al te veel gezweef, maar met plezier met elkaar de diepte in. En in deze 4-daagse nodigen we de vier windrichtingen & elementen uit! Het programma zal zich ontvouwen maar hier een sneak-peak met wat je kunt verwachten! ​

1. VEEL ZWEETHUTTEN
Je kent de dril waarschijnlijk al! Ongemak, zingen, zweten en voelen dat je leeft. Tijdens deze vier dagen ga je in ieder geval twee maar misschien wel 3 of 4 keer de hut in. Om tot de kern te komen en los te laten wat nodig is.

2. QUEST
Je gaat een nacht en dag alleen het bos in waar jij jouw eigen altaar bouwt en gaat luisteren wat er in en om je leeft. Een moment zonder, telefoon, eten, drinken, afleiding. Jij en de natuur!

3. OP REIS MET PLANTMEDICINES
In de woonkamer van Avani, nemen we je mee op reis door middel van een plantmedicijn (truffels). Maar deze keer net wat anders…… Wat wel hetzelfde blijft: een veilige omgeving en onder begeleiding op reis.

4. ADEMEN IS LEVEN
Hoe voller en bewuster je ademt, hoe voller en meer je leeft en ook deze week gaat de adem weer onderdeel zijn van het programma. We gaan de adem verbinden en luisteren wat de adem ons te vertellen heeft. ‘Get high, on your own supply’, zoals Wim Hof zou zeggen.

5. VOORBEREIDINGSTRAJECT & INTEGRATIE
We starten deze week niet op maandagochtend bij Avani maar in een gezamenlijke call waarbij we elkaar al ontmoeten. De dagen voor het retreat ga je al aan de slag met jezelf, vasten en je intentie. Na de week zien we elkaar ook nog een keer online en begeleiden we jullie om de geleerde lessen vol toe te passen in het dagelijkse leven.

6. EN MEER...
Tijdens deze vier dagen is er meer ruimte en kunnen we als team nog meer kijken wat er nodig is. Proceswerk, koud water, worstelen, andere medicijnen kunnen we uit de kast halen als wij voelen dat dat dienend is.

---------------------

HET TEAM
Het team heeft expertise in onder andere energy healing, soundhealing, gedragsverandering, transformatie, systemisch werk, ademwerk, plantmedicijnen en zweethutceremonies.

BRAM VAN ALPHEN
Bram is padre-de-familia, filmfanaat en Limburgse Bourgondiër, hoewel dat laatste zich niet beperkt tot de liefde voor asperges. Op zijn laatste Avani retraite werd een nieuw ‘levensverhaal’ ingezet. Naast werkzaam als commercial-regisseur, start hij nu met groene vingers in de moestuin en schildervingers op het doek. En koken voor grote groepen… zoals een Mannenweekend. Zo zie je maar, zo’n retraite werkt echt.

MAURITS HOFMAN
Maurits Hofman is vader, voetballiefhebber en systemisch coach, relatietherapeut en ruim 13 jaar zweethutbegeleider. Maar Maurits is vooral een mens die houdt van plezier, duidelijkheid en diepgang.

RUBEN OUDE RIKMANSPOEL
Ruben Oude Rikmanspoel is avonturier, surfer en wereldreiziger. Ruben liep een marathon op blote voeten en volbracht de ironman. Hij is een gecertificeerd Wim Hof Methode instructeur, hij laat je voelen hoe je weer contact kunt maken met je lichaam, anderen en de natuur.

TEUN KAPTEIJNS
Teun Kapteijns is coach, sportliefhebber, proces- begeleider en vader. Teun ondersteunt mensen die op zoek zijn naar verandering.

Authentiek, met humor, liefdevolle confrontatie en eerlijke reflectie.

----------------------

Wil je echt een week die je nooit meer vergeet en je transformeert?

Boek je plek!

Meer info:
https://www.avani.nl/menretreatintensive