Friday Evening Gong Bath – Ontspan en laat de week los

About this event

*English below*

Op vrijdagavond nodig ik je uit om de week achter je te laten en diep te ontspannen in een bad van klank.

Tijdens dit gongbad lig je comfortabel terwijl de diepe resonantie van de gong door de ruimte en door je lichaam beweegt. De trillingen kunnen helpen om spanning los te laten, je zenuwstelsel te kalmeren en je hoofd tot rust te brengen.

Je hoeft niets te doen of te begrijpen. Gewoon liggen, luisteren en ontvangen.

Ik begin de avond met een korte aankomst en ontspanning, waarna de gong je meeneemt in een klankreis. De gelaagde klanken en trillingen kunnen je naar een diepe staat van rust brengen, waarin lichaam en geest vanzelf mogen ontspannen.

Aan het einde is er ruimte om rustig terug te komen voordat we de avond afronden.

Voor veel mensen voelt een gongbad als een diepe reset – een moment om weer thuis te komen in jezelf.

Praktisch
– Trek comfortabele kleding aan
– Matrasjes, dekens, kussens en oogmaskers zijn aanwezig
– Geschikt voor iedereen, ook als je nog nooit een gongbad hebt ervaren

Je bent van harte welkom om de week af te sluiten in rust en klank


*English*

On Friday evening I invite you to leave the week behind and sink into deep relaxation in a bath of sound.

During this gong bath you will lie down comfortably while the deep resonance of the gong moves through the space and through your body. These vibrations can help release tension, calm the nervous system, and bring the mind into stillness.

You don’t have to do anything or understand anything. Simply lie down, listen, and receive.

We begin the evening with a short arrival and relaxation, after which the gong will guide you into a sound journey. The layered tones and vibrations can bring you into a deep state of rest, where body and mind can naturally unwind.

At the end there is space to gently return before we close the evening together.

For many people a gong bath feels like a deep reset — a moment to come back home to yourself.

Practical information
– Wear comfortable clothing
– Matrasses, blankets, pillows and eyemasks are present in our space.
– Suitable for everyone, also if you have never experienced a gong bath before

You are warmly welcome to close the week in rest and sound.