Workshop - Ademwerk & Bekkenwerk 21 & 22 november (vrouwen)

About this event

Alles wat we hebben meegemaakt zit opgeslagen in ons lichaam.
Sommige situaties kunnen wij ons niet meer herinneren maar ons lichaam wel.
In deze tweedaagse workshop nodigen wij je uit om dieper te verbinden met je lichaam en specifiek je bekkengebied. Juist die plek waar zoveel plaatsvindt; ons leven is daar gestart, ervaringen in seksualiteit, menstruatie, zwangerschappen, miskramen, abortussen, en geboortes. Maar ook de plek waar je basisveiligheid gehuisvest is en je contact kunt maken met een diep geankerd vertrouwen in jezelf en het leven. Hier weet je je verlangens en grenzen en vanuit je bekken kun je deze communiceren met de buitenwereld. Je staat in contact met je vrije levens- en seksuele stroom. Je kunt expressie geven aan wie jij werkelijk bent.

In je bekken ontmoet je het leven zelf.

Geef jezelf de aandacht die je zo gemist hebt.
Door deze twee dagen met je volledige liefdevolle aandacht bij je bekken kan zijn kunnen daar lagen van stress en opgeslagen spanning losgelaten worden.

Via verschillende technieken, zoals soft touch, ademwerk, bindweefselwerk kun je dieper in je bekken openen.

Bekkenwerk en belichaming van het bekken gaat over aanwezigheid brengen naar de plekken waar je lang het hebt vastgezet, om jezelf te beschermen. Het gaat over voelen wat er op die plekken nog tussen jou en je levensstroom in staat. Je voelt waar je lichaam gevoelloos is, waar het pijn doet en waar het stroomt. Zodra je je bekken kunt ontmoeten, precies zoals zij nu is, kunnen die lagen van spanning en pijn vrijkomen in jouw aanwezigheid. Zo herstelt de natuurlijke levensstroom.

We werken individueel en in koppels, zodat je in aanwezigheid van een ander nog dieper kunt zakken en openen. Het is mooi en intiem om deze kwaliteit van aanwezigheid ook te kunnen geven aan een andere vrouw in haar proces. In deze workshop houden we onze kleding aan en doen we de embodiment oefeningen vanaf de buitenkant van het bekken. Vanwege de intensieve begeleiding die we willen waarborgen, is er plek voor 16 vrouwen.

Ik kijk er naar uit om samen met jullie dit proces in te gaan.

Breathe it. Feel it. Heal it.

Liefs,

Fenneke