Wheel of Consent Basis Workshop

About this event

Waarom is het soms zo moeilijk om je grenzen aan te geven? Waarom vragen we zo vaak niet om wat we écht willen? En hoe zorg je ervoor dat je verbonden blijft en niet leegloopt, zowel thuis als op je werk?

Het Wheel of Consent®, in combinatie met de Polyvagaal Theorie, helpt ons bij het beantwoorden van deze vragen en nog veel meer.

✨ In deze tweedaagse workshop ga je in een veilige en speelse setting aan de slag met praktische oefeningen uit het Wheel of Consent®. Je leert op een belichaamde manier in contact te komen met jezelf en daarmee op meer authentieke wijze met de ander. Theorie en ervaring wisselen elkaar steeds af, zodat je de stof op alle niveaus eigen kunt maken.

Wil jij…
• Meer helderheid krijgen over jouw échte behoeftes en verlangens (in plaats van wat je denkt dat je zou moeten
willen)?
• Je meer aanwezig voelen in je lijf, en je verbonden voelen in je leven en relaties?
• Leren jouw waarheid te spreken en te delen wat voor jou écht belangrijk is?
• Gezonde en duidelijke grenzen leren voelen én communiceren (minder pleasen en fixen)?
• Meer helderheid en balans in het geven en ontvangen in jouw leven?

Dan is deze workshop voor jou!

✨ Deze workshop is..
Voor iedereen die zichzelf beter wil leren kennen en meer inzicht wil krijgen in hun relaties en interacties met anderen en met zichzelf. Er is geen eerdere ervaring voor nodig. Ook voor iedereen die de workshop al eerder heeft gedaan en zijn beoefening nog verder wil verdiepen is deze training een aanrader. Voor mensen die de training al een keertje bij mij gevolgd hebben bied ik een korting van 25%. Neem in dat geval even contact met mij op.

Je kunt altijd zelf kiezen hoe je meedoet. Hoewel we bij veel oefeningen gebruik kunnen maken van aanraking is de hele workshop ook te volgen zonder fysiek contact met anderen. Je doet alleen oefeningen met de mensen waarvoor je zelf kiest of waar je bereid toe bent om mee te oefenen.

Je kunt tot 2 weken voor aanvang van de workshop annuleren. Ik reken dan wel €25,- administratiekosten. Wanneer je binnen 2 weken voor de workshop annuleert, breng ik de volledige prijs van de workshop in rekening. Je mag altijd iemand anders zoeken om jouw plekje in de workshop over te nemen.

✨ Waar en wanneer
Datum: vr 13 en za 14 maart 2026
Tijd: 10.00-17.00
Plaats: Almere

Koffie, thee en iets lekkers zijn inbegrepen. Lunch en evt. overnachtingen regel je zelf.