Finding Balance- Workshopserie voor Vrouwen

About this event

🌿 Finding Balance

Workshop-reeks voor vrouwen

🗓️ Data: 23 januari, 30 januari, 13 februari
🕥 Tijd: 10.30 – 12.30

✨ Nieuw jaar, nieuwe energie

Voel je het verlangen om weer in balans te komen — met jezelf, je lichaam en het leven? Begin 2026 in balans, helderheid en kracht.

🌸 Voor wie
Voor vrouwen die:
• zich uit balans, moe of overprikkeld voelen
• merken dat ze zichzelf onderweg zijn kwijtgeraakt
• verlangen naar meer rust, energie en helderheid
• openstaan voor lichaamsbewustzijn, mindfulness en zelfreflectie

🌿 Inhoud
In drie sessies van 2 uur werken we met yoga, ademwerk, kundalini-energyflow, mindfulness, meditatie en journaling om lichaam, geest en ziel weer in harmonie te brengen.

Je gaat onderzoeken wat je uit balans brengt, dit levert inzicht krijgen in patronen en energieblokkades. Met hernieuwde inzichten als basis om stappen te nemen die je terug brengen naar je natuurlijke flow en essentie.

Sessie-overzicht:
• 1 Grounding the Body, Calming the Mind – vertragen, landen en voelen
• 2 Remembering Your Essence – bewustwording van patronen en contact met je innerlijke kern- Kundalini activatie
• 3 Rising in Light – integratie, nieuwe helderheid en kracht, afsluiting met cacao-ceremonie

🌸 Wat je kunt verwachten
• Momenten van diepe ontspanning en bewustwording
• Inzicht in je patronen en energiebalans
• Beweging en adem om spanning los te laten
• Herinneren van je innerlijke rust en kracht
• Een veilige, vrouwelijke setting om te delen en te helen

🕊️ Praktisch
• Duur: 2 uur per sessie
• Prijs: €105 voor de volledige serie

✨ Hervinden van Balans- Helderheid-Innerlijke kracht