BEYOND BREATHWORK

About this event

Stap in een reis van diepe ontspanning en transformatie.
Deze workshop nodigt je uit om los te laten wat jou niet langer dient en opnieuw verbinding te maken met je ware zelf.

Met een krachtige combinatie van Verbonden Ademhaling (Conscious Connected Breathwork), eeuwenoude pranayama-technieken, beweging en meditatie creëer je ruimte om beperkende patronen en emoties los te laten. Je opent jezelf voor zelfliefde, vreugde en innerlijke wijsheid.

Ben jij klaar om je leven in lijn te brengen met je authentieke zelf?
Dit is méér dan een workshop. Het is een veilige, inspirerende plek om je innerlijke wereld te verkennen, verbinding te maken met anderen en het grenzeloze potentieel in jezelf wakker te maken.

Doe mee aan de Beyond Breathwork sessie in onze studio en ontdek wat er aan de andere kant van je ademhaling op jou wacht.

De workshop begint met een reis naar binnen. Zodra je een stap in onze studio zet, heb je gekozen voor jezelf. We beginnen met een thee-ceremonie, er zijn dikke matten aanwezig, dekentjes, kussentjes. Alles om jou comfortabel te laten voelen. Je krijgt oefeningen aangereikt om weer in je lichaam te landen. Als je in de rust toestand bent aangekomen, kan de reis echt beginnen. Wat we willen is een staat van zijn bereiken waar jouw totale Zelf tevoorschijn mag komen. Op de mat ga je liggen en geef je je over voor alles wat zich aandient. Voor de prettige en onprettige emoties, jij laat ze stromen. Gevoel van vreugde, liefde, maar ook verdriet, angst, boosheid zijn allemaal welkom. En juist als je ze toelaat, kan jouw energie weer vrij gaan stromen. Dus al komt er een schaterlach of een traan tijdens de verbonden ademsessie of het energiewerk, verwelkom deze met jouw aandacht. Dan is het ook weer tijd om deze los te laten. Je schoont letterlijk op.

Het is wel heel erg dapper als je deze reis aan gaat, het is namelijk niet makkelijk om aan te kijken wat jou tegenhoudt in het leven. Kun je het aankijken en vervolgens loslaten?

Ik nodig je uit op de mat. Kom als jezelf, en ga de studio uit als je Ware Zelf.

Liefde,

Manon