Workshop Meditatief Tekenen

About this event

Inzicht in jezelf door patronen op papier

In deze workshop uiten we onze gedachten, emoties, patronen of verlangens via vormen en lijnen op papier. Je komt in simpele stappen tot een bijzonder en betekenisvol werk, waarin je je binnenwereld naar buiten brengt met pen, stift en kleuren. Zo geef je ruimte aan wat er in je leeft, ontdek je er misschien iets nieuws over, en kun je het laten oplossen in het grotere geheel. Er mag iets moois ontstaan, maar dat is niet het doel. Het gaat vooral om een fijne, ontspannen middag waarin we samen creatief en bewust bezig zijn.

- We werken met een eenvoudige, repetitieve, zachte en vrije vorm van tekenen – symbolisch en abstract.
- De pen wordt als het ware een verlengstuk van je emoties en intuïtie.
- Het is een manier om te uiten en los te laten wat er in je omgaat.

Wat kun je verwachten:
We beginnen met het lichaam losmaken (yoga) en afstemmen op wat er op dat moment in je leeft (meditatie). Daarna gaan we aan de slag met fineliner/stift/potlood en papier, om ruimte te geven aan wat er binnenin je gebeurt. Er zullen vormen en symbolen ontstaan die we extra benadrukken met kleur. Maaike en Jacqueline geven je persoonlijke aandacht om je op weg te helpen en je ervaring te delen.

Inclusief:
- Tekenmateriaal
- Yogamat en kussens
- Zelfgemaakt lekkers
- Thee

Wat moet ik meenemen?
- Je hoeft niet te kunnen tekenen of ervaring te hebben
- Doe comfortabele kleding aan waarin je vrij kunt bewegen
- Heb je een journal? Neem die mee om je ervaring en inzichten op te schrijven.

Deze workshop wordt gegeven door Jacqueline en Maaike, meer info over hen vind je op www.neoyogadelft.nl