De reis naar binnen - Via Do-In en de 5 Elementen. Welkom Aarde!

About this event

De reis naar binnen – een ontmoeting met de vijf elementen uit de Oosterse Geneeswijze.

Een jaar lang, vijf zondagen, vijf elementen.
Vijf momenten om stil te staan, te voelen en te herinneren wie je bent.

In deze verdiepende workshopreeks verwelkomen we telkens één van de vijf elementen uit de Traditionele Chinese Geneeswijze: Aarde, Metaal, Water, Hout en Vuur.

In de workshops word je liefdevol meegenomen in een ochtend vol Do-In, meditatie, verstilling, adem, reflectie, orakelkaarten en zelfzorg momenten die resoneren met het element van dat moment.

Laat je dragen door een intieme sfeer (max. 8 deelnemers) in een ruimte vol edelstenen en mineralen. Alles is aanwezig: thee afgestemd op het element, een werkboekje (welke je vooraf digitaal krijgt toegestuurd) een passende verrassing voor thuis en de opname van de welkomstmeditatie die je naderhand digitaal ontvangt.

Ervaring is niet nodig. Alleen een open hart en nieuwsgierigheid.

Wat is Do-In eigenlijk?
Do-In is een Japanse bewegingsvorm met wortels diep in de Oosterse geneeskunst.
Via yoga-achtige strekkingen, meridiaanmassages, ademhaling en aandacht breng je jouw energie (Ki) opnieuw in beweging.

Je voelt je meer in je lichaam
Je hoofd komt tot rust
En je ontwikkelt een diepere verbinding met jezelf – én met de natuurlijke ritmes van het leven.
Do-In is toegankelijk voor iedereen. Je hoeft niets ‘goed’ te doen. Je mag er gewoon zijn, precies zoals je bent.

Welkom Aarde.
In deze eerste workshop verbinden we ons met het Element Aarde, om ons heen en in onszelf. Aarde is het centrum, het stille midden waar we kunnen rusten, integreren en thuiskomen. Een uitnodiging om te landen in je lichaam, om te voeden wat belangrijk is en om zachtheid toe te laten.

Je bent welkom om één of meerdere workshops te volgen (à €65,- per keer).
Wil je de volledige cyclus ervaren en alle elementen doorlopen, dan kun je de hele bundel boeken voor €300,-.