Breathe in Nature

About this event

Als we in de natuur ademen… ademen we ook de natuur in. Samen met zuurstof bevat de lucht immers een heel microbioom aan leven dat met elke ademteug onze immuniteit versterkt. Dat op zich is al wonderlijk, en een reden om meer de natuur in te trekken. Maar er is meer. Véél meer…

Breathe in Nature is een ervaring waarbij je niet anders kan dan ‘aan den lijve’ ondervinden, en voélen dat wij mensen geen solitaire wezens zijn, maar dat werkelijk ALLES met elkaar verbonden is.

Tijdens deze buiten-gewone ademreis nemen we immers ook ruim de tijd om niet alleen je adem, maar ook je hele lijf en bewustzijn te connecteren met de natuur. Reken op een sessie van zo’n 2,5 uur, inclusief uitgebreide voorbereiding en warme nazorg.

De grote kracht van een ademcirkel is de warme, veilige bedding die we samen creëren. Wees je er tegelijk van bewust dat zelfzorg achteraf net zo belangrijk is in het proces.

De plaats van afspraak - regio Dessel - ontdek je bij inschrijving… en zo wordt ook het mysterie onderdeel van de magie ;-)
Je bijdrage voor deze ervaring is €55 (maximum vijf deelnemers).

Hou rekening met de weersomstandigheden (comfortabele kledij in laagjes, een extra dekentje eventueel, of warme thermos thee).
Bij slecht weer gaan we in overleg met alle deelnemers om de sessie te verplaatsen.

Meer info over de gebruikte techniek vind je hier: https://www.thebodytalks.be/faq-ademwerk
En meer info over mijn adem- en lichaamsgerichte therapie: www.thebodytalks.be

In warmte,
Caroline