About this event
๐ง๐ฟ๐ฎ๐ป๐๐ณ๐ผ๐ฟ๐บ๐ฎ๐๐ถ๐ฒ ๐ผ๐ป๐๐๐๐ฎ๐ฎ๐ ๐๐ฎ๐ป๐ป๐ฒ๐ฒ๐ฟ ๐ท๐ฒ ๐ฑ๐๐ฟ๐ณ๐ ๐๐ฒ ๐๐ฒ๐ฟ๐๐ฟ๐ฎ๐ด๐ฒ๐ป ๐ฒ๐ป ๐ฑ๐ฒ ๐๐ฒ๐ด ๐ป๐ฎ๐ฎ๐ฟ ๐ฏ๐ถ๐ป๐ป๐ฒ๐ป ๐ฏ๐ฒ๐๐ฎ๐ป๐ฑ๐ฒ๐น๐, ๐๐ถ๐ฎ ๐ท๐ฒ ๐น๐ถ๐ฐ๐ต๐ฎ๐ฎ๐บ, ๐ฑ๐ผ๐ผ๐ฟ ๐๐ฒ ๐๐ผ๐ฒ๐น๐ฒ๐ป.
In mijn 1:1 sessies nodig ik je uit om te zakken uit je hoofd, naar je adem, je lichaam en je gevoel. Wat speelt er vanbinnen? Waar houd je spanning vast? Wat wil gevoeld, bewogen of losgelaten worden?
Elke sessie stem ik zorgvuldig af op jouw intentie. Misschien vraagt jouw systeem om diepe ontspanning. Of om ruimte voor opgeslagen emoties. Ik werk intuรฏtief met ademwerk, lichaamswerk of een combinatie van beide, afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt.
๐๐ฒ๐ ๐ถ๐ ๐ด๐ฒ๐ฒ๐ป ๐ฏ๐ฒ๐ต๐ฎ๐ป๐ฑ๐ฒ๐น๐ถ๐ป๐ด. ๐๐ฒ๐ ๐ถ๐ ๐ฒ๐ฒ๐ป ๐๐ฒ๐ถ๐น๐ถ๐ด๐ฒ ๐ฏ๐ฒ๐ฑ๐ฑ๐ถ๐ป๐ด ๐๐ฎ๐ฎ๐ฟ๐ถ๐ป ๐ท๐ฒ ๐บ๐ฎ๐ด ๐๐ผ๐ฒ๐น๐ฒ๐ป, ๐ผ๐ป๐๐ฑ๐ฒ๐ธ๐ธ๐ฒ๐ป ๐ฒ๐ป ๐๐ถ๐ท๐ป ๐บ๐ฒ๐ ๐ฎ๐น๐น๐ฒ๐ ๐๐ฎ๐ ๐ฒ๐ฟ ๐ถ๐ป ๐ท๐ผ๐ ๐น๐ฒ๐ฒ๐ณ๐.
๐ช๐ฎ๐ ๐บ๐ฎ๐ด ๐ท๐ฒ ๐๐ฒ๐ฟ๐๐ฎ๐ฐ๐ต๐๐ฒ๐ป?
๐ฆน Even landen in de ruimte met een kopje thee
๐ฆน Samen afstemmen waar jou behoefte nu ligt
๐ฆน Een kaartje trekken voor inzicht en inspiratie
๐ฆน Jouw intentie in de energie zetten en (eventueel) een cacao ritueel
๐ฆน Diep zakken in je lijf met een geleide meditatie
๐ฆน Ademwerk, lichaamswerk of een combinatie, afgestemd op jouw systeem
๐ฆน Weer landen in de ruimte met thee en iets lekkers
๐ฆน Integratie-coaching via whatsapp en/of Zoom
๐๐ถ๐ฐ๐ต๐ฎ๐ฎ๐บ๐๐๐ฒ๐ฟ๐ธ
Lichaamswerk helpt opgebouwde spanning en oude emoties los te laten door het natuurlijke trilmechanisme van je lichaam te activeren. Dit zorgt voor diepe ontspanning, bevrijding van blokkades en een hernieuwde stroming van energie. Wat je niet met woorden kon verwerken, krijgt via je lichaam de ruimte om los te laten.
๐๐ฑ๐ฒ๐บ๐๐ฒ๐ฟ๐ธ
Ademwerk is een krachtige manier om via je adem tot diepere lagen (onderbewuste) van jezelf te komen. Door bewust te ademen, kom je bij opgeslagen spanning, patronen of emoties die je niet langer nodig hebt. Het activeert het zelfhelende vermogen van je lichaam en helpt stress te verminderen, oude patronen te doorbreken en ruimte te creรซren voor meer veerkracht. Daarnaast zorgt ademwerk ook voor meer innerlijke rust, verhoogde energie, emotionele helderheid en meer draagkracht.
๐๐ผ๐บ๐ฏ๐ถ๐ป๐ฎ๐๐ถ๐ฒ ๐๐ฒ๐๐๐ถ๐ฒ
De combinatie van lichaamswerk en ademwerk is ontzettend krachtig, omdat ze elkaar perfect aanvullen. Deze uitgebreide sessie helpt je om nog meer in je lichaam te zakken, jezelf op een dieper niveau te verkennen en alles wat jou niet meer dient los te laten. ๐๐ฒ ๐บ๐ฒ๐ฒ๐๐๐ฒ ๐๐ฟ๐ผ๐๐๐ฒ๐ป ๐ธ๐ถ๐ฒ๐๐ฒ๐ป ๐๐ผ๐ผ๐ฟ ๐ฑ๐ฒ ๐ฐ๐ผ๐บ๐ฏ๐ถ๐ป๐ฎ๐๐ถ๐ฒ ๐๐ฒ๐๐๐ถ๐ฒ.
โ ๏ธ ๐๐ฒ๐ ๐ผ๐ฝ: Deze sessie is niet geschikt voor deelname bij:
- Zwangerschap
- Hoge bloeddruk of hartproblemen
- Gebruik van bepaalde medicatie (antidepressiva, antipsychotica, angstremmers)
- Epilepsie of een geschiedenis van aneurysmaโs
- Netvliesloslating of glaucoom
- Alcohol- of drugsgebruik in de 72 uur voorafgaand aan de sessie
๐๐ผ๐ผ๐ฟ ๐ฒ๐ฒ๐ป ๐๐ถ๐ฐ๐ธ๐ฒ๐ ๐๐ฒ ๐ธ๐ผ๐ฝ๐ฒ๐ป, ๐๐ฒ๐ฟ๐ธ๐น๐ฎ๐ฎ๐ฟ ๐ท๐ฒ ๐ฑ๐ฎ๐ ๐ฏ๐ผ๐๐ฒ๐ป๐๐๐ฎ๐ฎ๐ป๐ฑ๐ฒ ๐ป๐ถ๐ฒ๐ ๐ผ๐ฝ ๐ท๐ผ๐ ๐๐ฎ๐ป ๐๐ผ๐ฒ๐ฝ๐ฎ๐๐๐ถ๐ป๐ด ๐ถ๐.
***
๐๐ป๐ป๐๐น๐ฒ๐ฟ๐ถ๐ป๐ด๐๐๐ผ๐ผ๐ฟ๐๐ฎ๐ฎ๐ฟ๐ฑ๐ฒ๐ป
๐๐ฎ๐ฅ๐ข๐ต ๐ช๐ฌ ๐ฎ๐ช๐ซ๐ฏ ๐ต๐ช๐ซ๐ฅ ๐ด๐ฑ๐ฆ๐ค๐ช๐ข๐ข๐ญ ๐ท๐ฐ๐ฐ๐ณ ๐ซ๐ฐ๐ถ ๐ณ๐ฆ๐ด๐ฆ๐ณ๐ท๐ฆ๐ฆ๐ณ, ๐ช๐ด ๐ฉ๐ฆ๐ต ๐ฉ๐ฆ๐ญ๐ข๐ข๐ด ๐ฏ๐ช๐ฆ๐ต ๐ฎ๐ฐ๐จ๐ฆ๐ญ๐ช๐ซ๐ฌ ๐ฐ๐ฎ ๐ซ๐ฆ ๐ฃ๐ฆ๐ต๐ข๐ญ๐ช๐ฏ๐จ ๐ต๐ฆ ๐ณ๐ฆ๐ต๐ฐ๐ถ๐ณ๐ฏ๐ฆ๐ณ๐ฆ๐ฏ ๐ข๐ญ๐ด ๐ซ๐ฆ ๐ฅ๐ฆ ๐ข๐ง๐ด๐ฑ๐ณ๐ข๐ข๐ฌ ๐ข๐ฏ๐ฏ๐ถ๐ญ๐ฆ๐ฆ๐ณ๐ต ๐ฐ๐ง ๐ฏ๐ช๐ฆ๐ต ๐ฌ๐ฐ๐ฎ๐ต. ๐๐ฆ๐ฅ๐ข๐ฏ๐ฌ๐ต ๐ท๐ฐ๐ฐ๐ณ ๐ซ๐ฆ ๐ฃ๐ฆ๐จ๐ณ๐ช๐ฑ!
Save
