Zaterdagochtend nieuwe maanceremonie🌙 cacao & hathayoga

About this event

Begin je weekend bewust en rustgevend met deze nieuwe maan ceremonie. Deze ochtend staat in het teken van het zetten van nieuwe intenties en een frisse start. Met behulp van cacao, pranayama (ademhalingsoefeningen) en hatha yoga bereiden we ons lichaam en geest voor op het aantrekken van nieuwe energie. Deze ceremonie sluit aan op de vollemaanceremonie van 15 maart, maar is ook heel goed los te volgen.


🌙✨ Nieuwe maan in Ram
Nieuwe Maan in Ram geeft een impuls voor een persoonlijke reset. Deze nieuwe maan kan jou daadkrachtig, avontuurlijk en enthousiast maken over nieuwe plannen en projecten voor de toekomst. Rondom deze nieuwe maan trekt je jezelf niet zoveel aan van wat anderen willen, maar ben je vastbesloten om hetgeen jij wilt door te zetten. Het is een goed moment om persoonlijke wensen en affirmaties vorm te geven. Het is tijd voor een nieuw begin.

Over het algemeen voelt nieuwe maan als een rustige periode. In de periode vóór nieuwe maan wordt vrouwelijke yin-energie steeds meer opgebouwd. Nieuwe maan is het kantelpunt waarbij deze energie op het hoogte punt is en vervolgens geleidelijk afneemt en plaatsmaakt voor mannelijke yang-energie. Je kunt extra naar binnen gekeerd zijn rondom de periode van nieuwe maan. Tijdens deze ceremonie nemen we de tijd om naar binnen te keren en ons met deze energie en onze intuïtie te verbinden.

🍫 Cacao ceremonie
We starten de ochtend met een verbindende cacao ceremonie. Pure cacao staat bekend als plantmedicijn dat het hart opent en energie geeft. In deze ceremonie drinken we pure, ceremoniële cacao, op een bewuste manier en met volle aandacht. De cacao werkt als een natuurlijke energizer en kan helpen om je hart te openen, zodat je open staat voor het aantrekken van nieuwe positieve energie.

🌬️ Pranayama & meditatie
Na de cacao ceremonie gaan we verder met krachtige pranayama (ademhalingsoefeningen) en meditatie. Onze ademhaling is de brug tussen ons bewuste en onbewuste. Vanuit ons bewuste kunnen we onze ademhaling zo sturen en controleren, dat we onze levensenergie beter laten stromen.

🧘 Yoga ~ Hatha Hart Flow
We sluiten de ceremonie af met een Hathayogales van ongeveer een uur. Tijdens deze yogales combineren we krachtige houdingen met vloeiende bewegingen om kracht op te bouwen, nieuwe energie op te doen en ons hart te openen.

✨Wij vinden het belangrijk om iedereen persoonlijke aandacht te kunnen geven, tijdens dit event is er plek voor 10 personen.
✨Deze ceremonie is voor iedereen toegankelijk, ongeacht ervaring met yoga of meditatie. Kom zoals je bent en begin je weekend vol energie en inspiratie!