Nathalie, NamayaYoga, Inspirational Breathwork, Retraites

Na twee individuele sessies bij Nathalie was dit mijn eerste ademcirkel. Tijdens de sessie zelf had ik het gevoel dat ik er totaal niet in kwam, en de sessie niet het resultaat zou geven waar ik op hoopte. Maar diezelfde dag nog begon ik al te merken dat het wel degeljik effect had. Na maandenlang slecht slapen heb ik die nacht voor het eerst weer eens echt goed door kunnen slapen, en ik voel me al ruim anderhalve week heel ontspannen en relaxed. Ik slaap nog steeds goed, zit veel beter in mijn vel, en hopelijk bljift dit fijne gevoel nog zo lang mogelijk hangen. De locatie op het strand was fijn, en de begeleiding van Nathalie, Anna en Anne was prettig. Ik kom zeker nog een keertje terug.

De ademsessie met Nathalie en Aurora was voor mij een zachte reis naar binnen. Met liefdevolle begeleiding, fijne muziek en helende woorden kon ik heerlijk ontspannen, tot rust komen en in mijn lijf zakken. Precies wat ik nodig had om blij, vrij en ontspannen de vakantie in te gaan. Bedankt voor deze ervaring. Een echter aanrader voor iedereen!

Ik heb al meerdere ademsessies bijgewoond. En telkens weer is het een bijzondere en helende ervaring. Mede door de fijne meditatie, liefdevolle aanraking, rake woorden, inspirerende affirmaties en fijne muziek.

Ik heb heerlijk los kunnen laten en op kunnen laden onder hele fijne begeleiding van Nathalie en Aurora. Ik ga blij en vrij mijn vakantie in. Dit gun ik iedereen! Bedankt lieverds!

Met zorg gegeven. Echter niet voor mij, het is niet vrij bij de verbonden adem. Het is een vaste groep en ze maken allemaal hetzelfde geluid. Schreeuwen is niet toegestaan. Het maken van een Aaaaa met je tong uit je mond, is de manier. daar. Dat voelde voor mij erg onnatuurlijk en kreeg ik veel weerstand.

Wat een heerlijke ervaring, ademen aan zee, onder hele fijne begeleiding met als afsluiting yoga aan zee. Het is een soort mini retraite, echt een cadeautje

Een prachtig cadeau aan jezelf of voor een ander

Weer een superervaring beleefd bij deze ademwerksessie. Nathalie en Aurora zetten een veilig kader en warme setting neer, en hebben enorm veel kennis van het ademwerk. Hierdoor voelde ik me gedragen en kon ik volledig opgaan in het ademen. Na afloop voelde ik me een stuk lichter en dit werkt nog steeds door. Ik gun het iedereen om dit te mogen beleven. ♥️

Hele fijne begeleiding. Goede voorlichting. Mooie en ontspannen plek. Wederom weer een mooie ervaring rijker. Veilige groep, iedereen mag er zijn. Echt het gevoel gehad dat ik gezien werd

Mooie ervaring met twee ervaren, integere en warme facilitators die het proces op een fijne manier hebben begeleid."

Wat een cadeau aan mezelf!

De dag beginnen met ademwerk op het strand voelde heerlijk! De begeleiding van Anna, Anne, Aurora en Nathalie was ook heel fijn en ondersteunend. Aanrader!

De eerste keer op de vroege zondag deelgenomen aan deze heerlijke mini retreat. De aankomst op het strand met de prachtige zonsopgang was al een cadeautje. De ademsessie was een geweldige ervaring. Ik heb 2x eerder een 1 op 1 sessie van Nathalie gehad en voel me erg fijn bij haar. Ik kan alles loslaten en me mee laten varen met de reis. Deze keer in groepsverband was ook heel mooi en de begeleiding van de andere 2 facilitators was prettig. Elke ademsessie geeft weer een andere belevenis en deze icm de yoga en een ontbijtje op het strand was een heerlijk momentje voor mezelf.

Dit is echt zo'n heerlijk kado voor jezelf! Alleen al dat strand zo in de vroege ochtend. En dan mag je na een kop thee en wat lekkers je ook nog helemaal overgeven aan de warme begeleiding van het ademwerk team. Ik voelde me zo veilig en geborgen. Mijn ademreis was magisch. Dankjewel!!!!

Hele mooie ervaring. Fijne, liefdevolle begeleiding, voelde mij echt gedragen door de kracht van deze vrouwen en kon mijn emoties toelaten. Dankbaar!

Wederom een mooie ervaring, deze ademcirkel onder de deskundige begeleiding van Nathalie en Annemieke. Ze creëren een veilige sfeer waardoor ik me vrij voelde om te vertrouwen op mijn eigen adem en me kon laten drijven op de energie van de groep.
Het is niet echt goed uit te leggen wat er precies gebeurt maar het is gewoon een fijne manier om even dicht bij jezelf te zijn.