Twee keer per maand faciliteer ik een Ademcirkel op Instapniveau. Tijdens deze groepssessie (maximaal 6 deelnemers) zul je met je eigen ademhaling emoties en spanning loslaten, diep ontspannen en nieuwe levensenergie opladen. Je zult voelen hoe het is om in het NU te zijn: uit het hoofd, in het lichaam. Zond...
Heb je vaak pijn of spanning in je lichaam, ook al ben je in rust? Een gevoel van altijd iets moeten? En je gedachten draaien overuren? Weet dat de oplossing in je lichaam zit! Door het activeren van je ‘ontspanningszenuw’ (Nervus Vagus) komt je lichaam in de Ruststand en kan het herstellen. Bij een goed we...
Twee keer per maand faciliteer ik een Ademcirkel op Instapniveau. Tijdens deze groepssessie (maximaal 6 deelnemers) zul je met je eigen ademhaling emoties en spanning loslaten, diep ontspannen en nieuwe levensenergie opladen. Je zult voelen hoe het is om in het NU te zijn: uit het hoofd, in het lichaam. Zond...
